1、让哲学家去思考人类终极的问题，我们来认真做好吃喝拉撒。
2、习惯难受，习惯思念，习惯等你，可是却一直没有习惯看不到你。
3、是啊，该释怀了，过去的就过了，还是要继续向前开。期待未来自我想要活成的样貌。
4、有时放弃也是一种爱，因为这世界有太多的无奈。(内心很压抑几乎要崩溃心情)。
5、你拿走了我心里除了善良和爱你以外的所有东西
6、然后有人可能会懊恼或者生气。但是天不会塌下来，从长远来看这一点都不打紧。所以不要自责不已，造成太多的心理压力。光为了这些事，那生命就太短暂了。
7、一个人的生活，忘记了时间，忘记了存在，忘记没有忘记的过去。一个人有种莫名的安全感，却又有种莫名的寂寞，以前不习惯的但渐渐地都习惯了。一个人的精彩和无奈，只有自己懂。
8、儿时开心就笑，不开心就不笑，那时候的笑代表心情，心情都写在了脸上。长大以后明明看着讨厌的人站在眼前，嘴角却还是扯出了一条长长的弧度，原来笑不仅代表着心情，也可以成为一种表情，一种将内心真实情感掩饰起来的表情。微笑满面的背后谁也不知道谁会在无人的午夜独自徘徊在街头，悄悄泪流！儿时常常是哭着哭着就笑了，长大后会笑着笑着就哭了，儿时盼望着长大，想象着自己成为什么样的人，如今长大了，却发现自己并没有成为小时候最想成为的人，儿时的梦想成了童话故事。(内心很压抑几乎要崩溃心情)。
9、活得很累，但是不敢死，夜晚的时间太长了，足够应付难过的情绪，天一亮就又是假装快乐的一天。
10、☉焦虑不安，对任何以前很易处理的事没有把握信心；
11、是不是所有的爱只有爱过，伤过，哭过，才会明白自己真的累了。
12、一个人走在街头，想着温柔的某某某，你离开了我，我该怎样做？
13、抑郁症是一种心境障碍，可能与长期压力、情绪压抑、慢性疼痛等多种原因有关，患者常常处于情绪低落的状态，但又没有明确的理由，可能还伴有自卑、疲惫、反应变慢等表现，严重的还可能出现幻觉、妄想等。如果出现上述症状，需及时寻求专业医生的帮助，通过药物治疗、心理治疗等方法控制病情进展。
14、制造喧嚣的气氛来掩盖内心的孤独，曲散楼空却依旧是一个人的落寞，秋水不懂落叶的凄婉，夜风又怎知云的哀叹，只有无眠的雨滴敲打着岁月的阑珊，听时光在诉说。
15、我非常守时。并不是因为我拘泥于这些事情。是因为我想避免出门的压力。我想让我的出门时光轻松一些。所以我得保证自己有时间准备，像出去吃东西或者参加聚会的时候。我保证自己早到会议5到10分钟。对于减少心中和身体的压力来说这是一件很简单的事情。
16、买东西。花点钱买你从未买过的东西，例如：泡泡糖、儿童玩具、童话书。购物是一种需要和乐趣。
17、要怪就怪自己。有本事喜欢上别人，没本事让人家喜欢你。
18、灵魂深处的美丽和寂寞，总是需要一个人来读懂。
19、单任务是我深入挖掘的一种方法。我经常用的另一个方法数分钟全心集中注意现在摆在我面前的事情。我用我所有的感官理解我周围的世界，然后和当下联系起来，走出我的思想世界，这只要短短地一会儿。(这样做，不是说我要思考一些过去或者将来的情境)有时我是深深呼吸几次，注意力放在我的呼吸上，重新和现在连接。
20、这个世界就这么不完美。你想得到些什么就不得不失去些什么。
21、很多事情压抑在心里是很难受的，容易积多成病，这时需要找一个信任的人来倾诉一下，把自己心里的痛苦和难受说出来，值得你信赖的那个人绝对会安慰你、开导你，这样你就像上了一堂哲理课，心情一下子豁然开朗了，觉得那些让自己不愉快的事情根本没什么大不了的。
22、你越是费劲心思的去取悦一个人，那个人就越有可能让你痛彻心扉。
23、想念一个人，不需要语言，却需要的勇气。当你看着路上熙熙攘攘的人，独自品味孤独的时候;当你静坐一隅，默默的感受心里那份惆怅的时候。你会感悟，想一个人会多么寂寞，念一个人会多么心痛，想念一个人的夜会多么寒冷。想念一个人有时也许会面带微笑，但你的心却会流泪。
24、完全无视你的真实想法。两个相爱的人没能走到一起，这一切都是我的错。虽然我知道，如今说什么都已经太晚，我已经铸成了无法挽回的大错。曾经有一份真挚的爱情摆在我的面前，但我没有珍惜，甚至肆无忌惮地挥霍你对我的感情，罪过！我活该现在如此凄苦，活该忍受内心无尽的煎熬，活该要抱愧你一生！
25、不开心的事情不要压抑在心里，人都是可以偶尔脆弱一下的，痛快地哭一场，可以把心里的不快都随眼泪排出来，或者是在不开心的时候适当放松自己，深呼吸能帮助你缓解心中的压力。发泄的方式很多，除了前面两种，还有进行适当的运动、唱歌等，发泄情绪的时候要注意场合，不要自己发泄而影响到了别人。
26、心累了。还要坚持一个月，快要崩溃了，如何坚持？
27、积极的与人沟通，尤其是寻求家人的帮助，如果心情压抑、不开心，可能会有很多的负面情绪，而且行为也有异常，这个时候一定要积极的倾诉，好好的和家人沟通，努力解决矛盾，才能够有效的获得家人的理解、帮助和支持。
28、当初我们说好的天长地久，现在看来不过是当初为了在一起的借口。
29、原来有种心情叫无可奈何，有种感觉叫有心无力。
30、因为人都有七情六欲，故每一个人都有情绪。如果心情不好，感到压抑，应评估具体程度，之后再选择合适的干预方式，主要方法如下：
31、如果是近期有较大变故，例如生活、工作、学习、经济上的压力过大；自己或亲人身体健康出现问题；经历事故、灾难等，都可能使人产生较大的情绪波动，心理无法承受，从而出现总是想哭、心里压抑等情况。
32、天是蓝的，海是深的，我对你的爱是真的。天上的星星眨呀眨，地上的人儿想啊想，我在等你，你知道吗？
33、有人向你倾诉，如果你不想置之不理，那就不要坐着听他说，你可以摆动手臂，或者旋转身体听他说，听他抱怨。
34、每个人的生命，总会遇到一个值得的人去深爱，却注定爱不到。
35、既然来走了一遭，不如就让自己活得有意义一些，做一些自己喜欢的事情。
36、人静而后安，安而能后定，定而能后慧，慧而能后悟，悟而能后得。