1、 ——《光荣与梦想》。
2、我不得不提醒自己有些鸟是不能关在笼子里的，他们的羽毛太漂亮了，当他们飞走的时候……你会觉得把他们关起来是种罪恶，但是，他们不在了你会感到寂寞，可是我只是想我的朋友了……
3、我不得不提醒自己有些鸟是不能关在笼子里的，他们的羽毛太漂亮了。
4、回首曾经走过的弯路，我多么想对那个犯下重罪的愚蠢的年轻人说些什么，告诉他我现在的感受，告诉他还可以有其他的方式解决问题。
5、IfindImsoexcited.Icanbarelysitstillorholdathoughtinmyhead.Ithinkittheexcitementonlyafreemancanfeel,afreemanatthestartofalongjourneywhoseconclusionisuncertain.IhopeIcanmakeitacrosstheborder.Ihopetoseemyfriend,andshakehishand.IhopethePacificisasblueasithasbeeninmydreams.Ihope.
6、我得经常同自己说，有些鸟儿是关不住的。它们的羽毛太鲜亮了。当它们飞走的时候，你心底里知道把它们关起来是一种罪恶，你会因此而振奋。不过，它们一走,你住的地方也就更加灰暗空虚。我觉得我真是怀念我的朋友。
7、瑞德旁白:到今天我还不知道那两个意大利娘们在唱些什么，其实，我也不想知道。有些东西还是留着不说为妙。我像她们该是在唱一些非常美妙动人的故事，美妙得难以用言语来表达，美妙的让你心痛。告诉你吧，这些声音直插云霄，飞得比任何一个人敢想的梦还要遥远。就像一些美丽的鸟儿扑扇着翅膀来到我们褐色牢笼，让那些墙壁消失得无影无踪。就在那一刹那，鲨堡监狱的每一个人都感到了自由。
8、真正的勇敢不是敢于面对苦难，而是在经受苦难后依然相信生活的美好并不放弃追求。斯蒂芬·金《肖申克的救赎》《肖申克的救赎》内容简介这本书收入斯蒂芬·金的四部中篇小说，是他作品中的杰出代表作。其英文版一经推出，即登上《纽约时报》畅销书排行榜的冠军之位，当年在美国狂销二十八万册。目前，这本书已经被翻译成三十一种语言，同时创下了收录的四篇小说中有三篇被改编成轰动一时的电影的记录。
9、 重要的事情往往难以启齿，因为言语会缩小其重 要性；要让素未平生的人在意你生命中的美好事物，原本就不容易。
10、Here’swhereitmakesthemostsense.Youneeditsoyoudon’tforget.Forgetthattherearepalaceintheworldthataren’tmadeoutofstoneThatthere’sa---there’sa---there’ssomethinginsidethat’syours,thattheycan’ttouch.
11、你知道，有些鸟儿是注定不会被关在牢笼里的，它们的每一片羽毛都闪耀着自由的光辉。
12、年轻的肖申克监狱囚犯，曾多次因为窃盗罪入狱，期间与安迪杀妻案的真正凶手同房过。当他将事实告诉安迪后，典狱长怕事情曝露而暗中将他枪杀。
13、easy to let strangers care about the good things in your life.
14、当我们面对生活中各种考验，只有学会臣服，从内心升起对因果业力的敬畏之心、恭敬感恩之心，才有机会解脱出离！
15、肖申克监狱囚犯之狱中交易商，与安迪结为好友在狱中数次为安迪提供凿子之类的小工具。曾经数度申请假释均被驳回，安迪逃狱后，终于获得假释并且与老友重逢。
16、每个人都是自己的上帝。如果你自己都放弃自己了，还有谁会救你？每个人都在忙，有的忙着生，有的忙着死。忙着追名逐利的你，忙着柴米油盐的你，停下来想一秒：你的大脑，是不是已经被体制化了？你的上帝在哪里？
17、Hopeisadangerousthing.Hopecandriveamaninsane.
18、他们饶你一命，但是却夺走你生命中所以最重要的东西。
19、我回首过往，那个犯下重罪的小笨蛋。我多想和他谈谈，想给他讲讲人生的道理，告诉他什么是对是错。可我办不到，那孩子消失了，只剩下我一个垂老之躯。
20、Fearcanholdyouprisoner,hopecansetyoufree.
21、心若是牢笼，处处为牢笼，自由不在外面，而在于内心。
22、《光荣与梦想》1941-1950——————————56元
23、That’sthebeautyofmusic.Theycan’ttakethatawayfromyou.
24、也许有那么一天，我会明白它的含意，但那是未来的事了……而监狱里的囚犯早就学会不要去多想未来。
25、总有一天，那些让你难过的事情，你都能笑着说出来。
26、别问我为什么不吃肉，看完这部纪录片，谁还能吃下去！
27、到今天我还不知道那两个意大利娘们在唱些什么，其实，我也不想知道。
28、编者的话：这部片子1995年面世，经历了岁月的磨砺，魅力仍不减当年，如今再去看这部老片，感悟颇多。
29、也许正是在选择中生活，才使我们的生活充满乐趣。
30、Hopeisadangerousthing.Hopecandriveamaninsane.
31、随着年迈的接近、青春的流逝，这盏明灯却始终不曾熄掉，即使灯光昏暗，在黑暗中却是那么明亮，支撑着我们走过最艰难的日子。
32、自在菩萨，行深般若波罗蜜多时，照见五蕴皆空，度一切苦厄。舍利子，色不异空，空不异色，色即是空，空即是色，受想行识，亦复如是。舍利子，是诸法空相，不生不灭，不垢不净，不增不减。是故空中无色，无受想行识，无眼耳鼻舌身意，无色声香味触法，无眼界，乃至无意识界，无无明，亦无无明尽，乃至无老死，亦无老死尽。无苦集灭道，无智亦无得。以无所得故。菩提萨埵，依般若波罗蜜多故，心无挂碍。无挂碍故，无有恐怖，远离颠倒梦想，究竟涅盘。三世诸佛，依般若波罗蜜多故，得阿耨多罗三藐三菩提。故知般若波罗蜜多，是大神咒，是大明咒，是无上咒，是无等等咒，能除一切苦，真实不虚。故说般若波罗蜜多咒，即说咒曰：揭谛揭谛，波罗揭谛，波罗僧揭谛，菩提萨婆诃。观自在菩萨，行深般若波罗蜜多时，照见五蕴皆空，度一切苦厄。舍利子，色不异空，空不异色，色即是空，空即是色，受想行识，亦复如是。舍利子，是诸法空相，不生不灭，不垢不净，不增不减。
33、Hopeisadangerousthing.Hopecandriveamaninsane.
34、Thatyoungmanhaslongbeensubmergedinthelongriverofyears,leavingonlyanoldmanfacingthepastalone.
35、人生可以归结为一种简单的选择：不是忙着活，就是忙着死。
36、这就是音乐的美丽。他们无法把这种美丽从你那里夺去。
37、有些鸟注定是不会被关在笼子里的，因为它们的每一片羽毛都闪耀着自由的光辉。
38、亲爱的伙计们，我没法相信外面的东西怎么会跑那么快。小时候我就见过一次汽车，但现在这东西无处不在，全世界都忙的不可开交！——斯蒂芬·金《肖申克的救赎》
39、坚强的人只能救赎自己，伟大的人才能拯救他人。
40、我发现自己是如此的激动，以至于不能安坐或思考。我想只有那些重获自由即将踏上新征程的人们才能感受到这种即将揭开未来神秘面纱的激动心情。我希望跨越边境，与朋友相见握手。我希望太平洋的海水如同梦中一样的蓝。我希望。
41、你会说他做这些是为了讨好看守。或者也许是为了同我们搞好关系。而我则认为他只是为了再度体验一下正常人的感觉，哪怕只是为了短短的片刻。
42、希望是美好的，也许是人间至善，而美好的事物永不消逝。
43、人生可以归结为一种简单的选择:不是忙着活，就是忙着死。
44、郑多燕Robics瘦身操厉害就在于，即使你是200多斤的胖子，也能通过它瘦到无一丝赘肉。
45、I guess it comes down to a simple choice: get busy living or get busy dying.
46、你知道，有些鸟是注定不会关在牢笼里的，它的每一片羽毛都闪耀着自由的光辉。
47、每个人都是自己的上帝，如果你自己都放弃自己了，还有谁会救你？每个人都在忙，有的忙着生，有的忙着死。忙着追逐名利的你，忙着柴米油盐的你，停下来想一秒：你的大脑，是不是已经被体制化了？你的上帝在哪里？
48、眼前的束缚并不能长久，只要心中充满希望，自由的曙光就会照进心灵，照亮灵魂。
49、每个人都是自己的上苍。如果你自己都放弃自己，还有谁会救你？
50、不论将来会面对什么，再苦再难的现实，在这盏明灯的照耀下，都将成为浮云。
51、而我则认为他只是为了再度体验一下正常人的感觉，