1、 最浅薄的关系就是：一件小事你没顺着他的心，就会让他忘记了你所有的好。(心情低落很心烦的图片)。
2、首先一定要让自己安静下来，特别是闹情绪的时候，闭上眼睛或者走到没有人的地方静一静，可以让心情好得多。
3、我不要别人的拥抱，因为那里没有你的心跳；我不要别人的拥抱，因为那里没有你的味道。
4、黑夜，总是那么孤寂，孤寂得仿佛要将整片天空吞噬了，残月，总是以美丽的身姿伴随着黑夜来临，孤寂的黑夜，美丽的残月，却有种让人心碎的感觉...
5、另外在工作中也可以放松，如边工作边听音乐;与同事聊聊天、谈谈笑话;在办公室里来回走走，伸伸腰;打开窗户，临窗远眺，做做深呼吸等等。同时在复杂紧张的工作中，应保持心理的平衡与宁静，俗话说“心定自然凉”。这就要求白领应养成开朗、乐观、大度等良好的性格，为人处事应该稳健，要有宽容、接纳、超脱的心胸。
6、最怕的是关系突然变淡，而你却连原因都不知道。
7、第三幅图：你看到的是个花瓶还是两个女孩的头像？
8、我的脆弱可能会毫无预兆地降临，这样我就会想念面前的人。
9、我是一个寂寞的时候会走路的孩子，一直走，一直走，没有目标，没有选择，走的腰酸背痛，走到泪流满面，走到不再心痛，走到我再也走不动，走到我心碎。(心情低落很心烦的图片)。
10、 曾经我们都以为自己可以为爱情死，其实爱情死不了人，它只会在最疼的地方扎上一针，然后我们欲哭无泪，我们辗转反侧，我们久病成医，我们百炼成钢。
11、心也沉了下来，平淡快乐的生活比什么都重要，如果抱着这样的态度去工作，去生活，你平时的烦恼才会远你而去，你的人生才会更成功，更快乐
12、人常常想有所改变，但又不愿行出一步，试试作出少少改变，你可能有意外收获!
13、阳光不是总在风雨后才出现，在下雨前也会不期而遇。
14、别试图温暖俄了，俄旳心已经彻底的被迩冰冻了。
15、失去一切并不可怕，怕只怕我们抵抗不过回忆。
16、一味的贪婪你的容颜，一再的迷恋你的风韵，如影随形的天真，只一个简单的誓言，竟抵不过你的一滴眼泪，就让我在狭隘的角落，狼狈的心碎。
17、及时放松自己，保持心理的平衡和宁静针对精神长期高度紧张，白领应学会自我调试，及时放松自己。如参加各种体育活动;下班后泡泡热水澡，与家人、朋友聊天;双休日出游;还可以利用各种方式宣泄自己压抑的情绪等等。
18、有时候为一个人倾尽一切，也比不过别人什么都不做。
19、最揪心的莫过于，知道我的心思，不接受又不拒绝，就让我这么徘徊着，想要离开又舍不得。
20、你没有再挽留，我也没有再回头，就这样，无风无雨也无晴，无疾而终。
21、最近比较烦、比较烦烦烦烦！无聊的世界苍天，请赐我一死我睡觉去安静一下！
22、今天大姨妈来了，心情好不爽阿，好累好烦燥好困喔。
23、 我不怕等，不怕老，不怕死，我什么都不怕，我只怕我喜欢的你爱上了别人。
24、忽然，很想醉，是因为早已心碎;忽然，很想睡，是因为心里早已疲惫，忽然，很想喝一杯咖啡，是因为要映衬内心的苦味;忽然，很想一个人颓废，是因为再没有什么人让我不累!
25、心累到一定的程度，就连生气和计较的力气都没有了。
26、喝着孤独的酒，吹着自由的风，等一个没有归期的人，在余生里做着只有自己的梦。
27、如果说前三种方法是“精神疗法”，那么这一种就是“物质疗法”了。通过消耗体能来达到消除烦躁的目的。心情烦躁时，不妨到操场上跑几圈，打一场球，出一身汗，心情自然也就得到放松了。
28、遇见了形形色色的人之后，你才知道，原来世界上除了父母不会有人掏心掏肺对你，不会有人无条件完全信任你，也不会有人一直对你好，你早该明白，人会变、天会黑，人生那么长路那么远，你只能靠自己，别无他选。
29、没有期望就不会有失望。不要给自己做梦的机会。就不会有伤心的结尾。
30、幸福，不过是用微笑为伤口找借口流泪；幸福，只是想让幸福有一个存在的理由。
31、运动无疑是一种很好的情绪发泄途径。世界上，黑人患抑郁症的几率比其他肤色人种要低，这很大一部分原因与黑人喜爱运动有关。在运动过程中，不但可以让你从烦恼困境中跳出来，身体也得到很到的锻炼。运动出汗时，身体毒素会随着汗液排出体外，有益身心健康。
32、心，开始沉重;痛，渐渐弥漫;是咖啡中，你那潸情的眼泪;彻底的，灼伤了我的心扉;给我，带来了无形的隐痛;有了真正，让我心碎的感觉。
33、一个人行走、看了一场孤独的电影、走着一段安静熟悉的小路。存入脑海的剧情与台词还不时回放或是默念。波澜仍未平静，心烦也接踵而至。
34、我们曾经那么好，现在却连声问候，都怕是打扰。
35、好像每次都是这样，没有例外。在我们最需要有一个人去依靠的时候，往往到最后都是自己一个人挺过去。
36、嘴里说不想恋爱的人，大概心里都装着一个无法拥有的人吧。
37、在你难过烦燥的时候，我更希望我能陪在你身边，可现在还不可以。
38、懦夫在未死以前，就已经死了好多次;勇士一生只死一次，在一切怪事中，人们的贪生怕死就是一件最奇怪的事情。
39、我是你转身就忘的路人甲，凭什么陪你蹉跎年华到天涯?
40、答案是三根还是四根，关键在于你站在哪个位置看。
41、我以为忘记你就是删除一切，而脑中的思想和梦中的画面不得不把我拖回现实。
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43、在你曾经爱过我的那些短暂岁月里，我或许是世界上最幸福的人，只是那些日子已成过去，要留也留不住。
44、与自己的知心好友进行聊天，沟通一些思想，看看我们的内心到底什么地方出现了问题。
45、从陌生人，到相见，到相识，最终离别，然后忘记，不如从不相见。
46、有时候，突然觉得心情烦躁，看什么都觉得不舒服，拼命想寻找一个出口。
47、分开后不能做朋友，因彼此伤害。你不能成为敌人。我们变成了最熟悉的陌生人，因为我们深爱着对方。
48、不要忘得太彻底好吗?那样的你太冷漠，会让我觉得自己太傻。
49、明天似乎太遥远，昨日仿佛又太近，今日也许我不是我。
50、在一些不必要的事情上，我们应该改变态度，不要事无巨细，让自己增加很多压力。
51、生活辛苦，能找到一点阳光就快乐就好了;身体烦累，但是随时让自己心情舒畅，这是一个极好的能力，身累不致心累，生活还就是美好的。
52、把每天身历的开心事都记下来。前几天女儿那句令你甜到心窝里的话，不记下来，迟早会忘记。把头痛问题或苦恼事情写下来，问题可能较易解决，苦恼也可能消失。试一试吧，的确有效!
53、有时候觉得世界很小，不想见的人逛个超市都能碰见。有时候又觉得世界很大，想见的人却真的没有再见。
54、当火气上涌时，有意识地转移话题或做点别的事情来分散注意力，便可使情绪得到缓解。在余怒未消时，可以用看电影、听音乐、下棋、打球、散步等正当而有意义的活动，使紧张情绪松弛下来。有的人生起气来拼命干活，这既是一种转移，也是一种宣泄，不失为一种行之有效的制怒方法。但此时需提醒他注意安全，因为在被激怒的情况下，动作往往不够准确协调。
55、好烦呐！为什么别人只看见了我帅气的脸，却不知道那背后，我还有个聪明的脑子。
56、我可以微笑着听你说你们的故事，但真的打不起笑脸听你说你们的关系。
57、发不出去的思念，我想你，很想，想到有人会取代我，心里就该死的疼
58、相遇总是猝不及防，离别都是蓄谋已久，我们要习惯任何人的忽冷忽热，看淡任何人的渐行渐远。
59、我喜欢看着你，看你在对我微笑，我喜欢听你甜甜的声音，我喜欢你说我是个小孩，傻傻的，可是你没有发现，原来小孩也会心碎。。。
60、本以为自己无坚不摧，百毒不侵，没想到最后终究还是一个疼了就会哭的孩子。
61、你走的那天，我决定不掉泪，迎着风撑着眼睛用力不眨眼。
62、把没用的东西去掉，把所有一年没穿过的衣服、一直讨厌的餐具、从来不用的厨具、再也没用的婴儿车、旧玩具、旧书、旧家具等都拿去捐给慈善机构，以帮助刚结婚的年轻夫妇、学生或穷人。你得到的回报是：家里的架子和碗橱再也不是一片杂乱，做家务轻松得多了，房间清爽了，你家的风水也改善了。
63、梦碎的声音跌落在午夜的尽头，用最后一缕余光换取下一个天亮，黑夜的寂寥如此漫长，我的心碎是你看不到的忧伤
64、问君能有几多愁，恰似一江春水向东流。抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁。剪不断理还乱，是离愁，别有一翻滋味在心头。
65、 第娱乐的方式有很多，这里推荐听音乐。音乐作为一种神奇的存在，在聆听的过程中，会慢慢的沉浸在音乐的世界中，放空自我。自己的烦躁情绪也会慢慢的恢复平静，在音乐美好的世界里，生活的琐事可以暂且放在一边。
66、找个没有人的地方痛痛快快的哭一场，睡一觉。心情不好的时候，不要强憋着，适当的情绪发泄有利于身心健康，哭够了哭累了，睡一觉。
67、有时候心里会有种很无力的感觉，明明想做点什么但是什么都做不了什么都改变不了，比如现在。
68、喜欢一首歌会单曲循环，爱上一个人会不断原谅，可是歌听够了就会切掉，所以人爱累了，也会放手。
69、熟悉的歌曲开始在耳边响起，忧伤的旋律又一次把我带进了梦魇。我逐渐迷失在这座城市，悲伤依旧狂欢着。我回忆着本该忘记的痛，思念着你，等待没有希望的明天。脑海中那场梦还在放映着，你再次消失了，整个世界又变得黑暗，心碎，无法呼吸。
70、听一首安静的纯音乐也可以让你安静下来(千万不要听太激情的摇滚乐)这只会让你的心情更加的聒噪。
71、在你曾经爱过我的那些短暂岁月里，我或许是世界上最幸福的人，只是那些日子已成过去，要留也留不住。