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34、风吹来雪，天气好冷，天空好美，你穿得好浪费;我发来短信，你心好暖，说我好体贴，你真的好陶醉;大寒来了，要多喝开水，要多运动，要多睡。亲，这短信温馨不?早安!
35、只要我足够沙雕，烦恼就永远也别想追上我。
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39、健身指导与管理不算是新专业，从事这个行业对自身有条件限制，需要身体非常健康才行，但文化要求不高。专业前世今生健身指导与管理是从社会体育指导与管理专业中分流出来的一个专业，属于教育类学科。
40、命里缺他、眉眼如初，相思如故、南巷清风、转身、说再见、凉人、目之所及全都是你。
41、瑜伽的动作都比较柔软，而且幅度都比较大。太贴身的衣物，对于动作的伸展性并不好。所以裤子以宽松、休闲舒适自然为主。一身宽松，舒适的衣服让身体可以自由的活动，避免你的身体、呼吸受到限制，让身心放松，感觉良好，更加快速的进入到瑜伽，采用棉或麻的全织品为主，因为棉或麻的透气性、吸汗性很好，又很柔软，不会让你的身体感到紧张束缚。另外也可以选择在棉织物中加入一些莱卡成分的材质，主要增加衣服的弹性。
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51、大寒里，刮来的不是寒风，是我悠长的思念;飘下的不是寒雪，是我堆积的惦记;袭来的不是寒意，是我温馨的问候;我发的不是短信，是我虔诚的祝福。祝你大寒无寒感，温暖常相伴，幸福乐绵绵。大寒快乐!
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57、尽量选择清爽、淡雅的色彩，以纯色为最佳，这样可让你的视觉神经放松，以使自己快速平静下来。不要让颜色过于跳跃、扎眼，让你感到兴奋的颜色尽量不要在练习瑜伽的时候穿。瑜伽教练最好以白色为主。
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62、跳房子在地上画出一摞大大小小的格子,然后按照格子的单双，一边前进，一边要把石块踢到正确的格子里,出界或者跳错了格子都算失败.锻炼脚的控制力。
63、自然之美是女人的基础。一个成年女性，如果它让别人感到恶心。原因只有两个：自律或缺乏生活质量。
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88、大寒是一座雪山。我爱的人啊，戴上缠绵，裹上温柔，喝点执着，套上勇敢，驾驶聪明，挥舞精神，渐渐地，我们会师了。大寒里有大爱。祝福有情人永远温暖。
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99、六是每天早晨一定要吃饱饭，中午也必须吃好、吃饱。鸡、鸭、鱼、肉可以随便吃。但是，晚饭：一是最好少吃或不吃面食(馒头、面包、面条、饼干、点心等)；二是最好少吃点鸡、鸭、鱼、肉；三是吃好就行，不要吃的太饱。因为，晚饭的这三条都是长肉的最有利条件，自己必须控制把握好，以免形成摄入量过多而造成尽长脂肪肉(肥肉)，不长腱子肉(瘦肉)的主要原因；
100、情比纸薄
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103、3姐是杰出人士
104、听说熬夜对身体不好，吓得我每天通宵。
105、平时骂你就算了，非要等我打你，你才知道我文武双全。
106、落花随流水
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108、0一路向北。
109、动作一：俯身后抬腿20次，换边俯身，双手与肩同宽撑地，单腿屈膝着地，另一腿伸直背部挺直，不可塌腰，除抬起腿外全身固定，不要晃动身体抬起伸直腿至最高点稍停后下放还原
110、2浅唱べ离别曲√
111、注意事项
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114、大寒来到气温陡降，寒潮汹涌必须要防，关怀问候及时送上，锻炼适当勤加衣帽，合理搭配增加营养，心情愉悦快乐四方。
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121、日常生活中的普通烟民，隔一小段时间，就会来烟瘾，必须抽上一根用以“解馋”，之后精神就会舒坦许多。
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123、23大寒一过又一年，朋友关怀快快传，愿你狗年福运到，吉祥平安身边绕，祝大寒节日天天笑开颜，时时好运缠。
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144、目前的李强处于增肌期间，所以她每天都要摄入大量的碳水化合物和蛋白质，夸张的是她每次吃面条都得用一个大铁盆盛上来，相信看到这里，小伙伴们都惊呆了吧。不过值得庆幸的是，他家里面是开饭店的，大家不用担心他会吃穷。
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