1、事实是毫无情面的东西，它能将空言打得粉碎。
2、练跆拳道时因发力模式不对导致受伤，腰椎突出。这件事对何满影响很大，家里反对他再从事体育，大学专业选择了国际贸易。
3、不满自身不是一种动力，但它却能产生一种助推力。只要人们对既有成绩不满足，这种不满就会推动人们向次的目标挺进。
4、我的确时时解剖别人，然而更多的是无情面地解剖我自己。
5、当人们意识到人们能够取得比现在更大的成绩时，人们就会精神振奋，满怀信心，勇往直前。相反，如果认为取得这么多成绩已经不错了，心满意足了，就必然懈怠起来。因此，大凡在事业上卓有成就者，总是严肃地向“自满”这个敌人宣战。
6、伤病让何满认识到有好教练指导的重要性，训练时首先不要受伤。运动是一辈子的事，要循序渐进，稳扎稳打。这也成为他当教练后注重的理念，监督和纠正学员的错误，避免他的覆辙。(不满是向上的车轮例子)。
7、丹加留学|最新美国著名大学申请时间表及注意事项(绝对值得收藏)
8、未来的学弟学妹的大胆追梦，不要被一些对于学校或者专业的片面言论影响，要坚持自己的想法。没有水的学校和专业，只有水的人，这也是我在浏览了巨多知乎、微博、贴吧之后的感受。
9、愿中国青年都摆脱冷气，只是向上走，不必听自暴自弃者的说话。能做事的做事，能发声的发声。有一分热，发一分光，就令萤火一般；也可以在黑暗里发一点光，不必等候炬火。
10、愿中国青年都摆脱冷气，只是向上走，不必听自暴自弃者的话。 其实地上本没有路，走的人多了，也便成了路。 哪里有天才，我是把别人喝咖啡的工夫都用在了工作上了。 唯有民族魂是值得宝贵的，唯有它发扬起来，中国才有真进步。 沉着、勇猛，有辨别，不自私。
11、时间，就象海绵里的水，只要愿挤，总还是有的。
12、不满是向上的车轮，能够载着不自满的人类，向人道前进。(《随感录·不满》)
13、别国的硬汉比中国多，也因为别国的淫刑不及中国的缘故。我曾查欧洲先前杀耶稣教徒的记录，其残虐实不及中国。中国青年久至死不屈者，亦常有之，但皆秘不发表。不能受刑至死，就非卖友不可，于是坚卓者无不灭亡，游移者愈益堕落，长此以往，将使中国无一好人。
14、欧战才了的时候，中国很抱着许多希望，因此现在也发出许多悲观绝望的声音，说“世界上没有人道”，“人道这句话是骗人的”。有几位评论家，还引用了他们外国论者自己责备自己的文字，来证明所谓文明人者，比野蛮尤其野蛮。
15、10教书和写东西是势不两立的，或者死心塌地地教书，或者发狂变死地写东西，一个人走不了方向不同的两条路。
16、穷人的孩子，蓬头垢面在街上转，阔人的孩子，妖形妖势，娇声娇气的在家里转，转大了，都昏天黑地的在社会转，同他们的父亲一样，或者还不如。
17、在行进时，也时时有人退伍，有人落荒，有人颓唐，有人叛变，然而只要无碍于进行，则越到后来，这队伍也就越成为纯粹精锐的队伍了。
18、人物专访|“相信自己、横冲直撞”——于欣鹭
19、我先前总以为人是有罪，所以枪毙或坐监的。现在才知道其中的许多，是先因为被人认为『可恶』，这才终于犯了罪。
20、丹加活动| 丹加人er私享会—18年第1期
21、人类尚未长成，人道自然也尚未长成，但总在那里发荣滋长。我们如果问问良心，觉得一样滋长，便什么都不必忧愁；将来总要走同一的路。看罢，他们是战胜军国主义的，他们的评论家还是自己责备自己，有许多不满。不满是向上的车轮，能够载着不自满的人类，向人道前进。
22、上帝每天都说“有傍晚、有早晨”，但是上帝从来不说“黄昏”，因为黄昏只属于相爱的人
23、UniversityofNottingham
24、多有不自满的人的种族，永远前进，永远有希望。
25、在申请过程中自己最大的优势有哪些？这些优势在整个申请过程有哪些帮助呢？
26、以后应该立定格局之后，一直写下去，不管修辞，也不要回头看。等到成后，搁它几天，然后再来复看，删去若干，改换几字。在创作的塗中，一面练字，真要把感兴打断的。
27、我是冬日里的一块花岗石，等待你轻柔的抚摸，陌生的云朵，熟悉是爱意，梦见春天的事，像旧病复发
28、格拉斯哥大学是一所英国综合性公立古典大学，位于英国苏格兰格拉斯哥市，世界百强名校，英国顶尖学府，全球最古老的十所大学之英语世界国家第四古老的大学。
29、人物专访|“不畏困难，勇往直前”——毛作伟
30、每当取得成就之时，相信很少会有人不为之感动、不为之满足。而我今日想要浅谈的，便是对于所取得成就的不满足，才是进一步推动自身向上的车轮。
31、人类尚未长成，人道自然也尚未长成，但总在那里发荣滋长。我们如果问问良心，觉得一样滋长，便什么都不必忧愁；将来总要走同一的路。看罢，他们是战胜军国主义的，他们的评论家还是自己责备自己，有许多不满。不满是向上的车轮，能够载着不自满的人类，向人道前进。
32、中国人原是喜欢『抢先』的人民，上落电车，买火车票，寄挂号信，都愿意是一到便是第一个。
33、何满喜欢运动，初中打篮球，高一跳街舞，高二在校队练跆拳道。受施瓦辛格的影响，他和朋友去健身房练力量。当时体型尚羸弱的他们遭到健身教练的嘲笑，他的朋友没有气馁，从此发奋，后来成为湖南省健美冠军，这对何满一直是鼓舞和鞭策。
34、诗须有形式，要易记，易懂，易唱，动听，但格式不要太严。要有韵，但不必依旧诗韵，只要顺口就行。
35、有我所不乐意的在天堂里，我不愿去；有我所不乐意的在地狱里，我不愿去；有我所不乐意的在你们未来的黄金世界里，我不愿去。然而你就是我所不乐意的。
36、说话到真人厌恶，比毫无动静来，还是一种幸福。
37、 “生在红旗下，长在春风里，此生无悔入华夏”是我们的铮铮誓言，“万众一心烽烟起，若卒魂要归故里，思念明月落水底，儿女英雄为知己”是中华儿女努力拼搏的写照。面对中华民族伟大复兴战略全局和世界百年未有之大变局，新时代需要拼搏者、奋斗者和耕耘者写下辉煌壮丽的篇章。
38、多有只知责人不知反省的人的种族，祸哉祸哉！
39、同样，“后人哀之而不鉴之，亦使后人而复哀后人也。”因此，我们定不能仅仅满足于当前现状、满足于已有成就，而是要通过不满足来促进自身进一步前进。我依稀记得在我的高中时期，很流行“每日三问”，而问的大多是今天有认真学习吗？今天有所进步吗？显然，这也是通过不满来敦促自己的事例之一。正是对于今天认真学习的不满、对于所取得进步的不满，才会让自己在明天、在未来更加发奋努力，让自己取得更多成就；再在此基础上并不满足，从而再次提高自身素质。如此循环往复、不断前进。
40、《永远讲不完的故事》讲述了一个被同伴嘲笑，被家人忽略的男孩巴斯蒂安在躲雨时进入了一家书店，他在无尽好奇心的支配下，神使鬼差的偷走了一本书——《永远讲不完的故事》，由于心虚，他躲到学校的阁楼里小心翼翼的读了起来:幻想王国正在消失，天真女皇生命垂危，只有存在于现实世界的上才能拯救这一切……伴随着巴斯蒂安的惊讶，他被拉入了书中的世界，在那儿开启了一场惊心动魄的旅途。
41、在第23届洛杉矶奥运会上，当美国游泳选手里克·凯里在200仰泳决赛中第一个到达终点时,这位优胜者不是欣喜若狂,而是沮丧得近乎痛哭。他将头埋进水里，眼中充满泪水，在为未能再次打破自己创下的这个项目的世界纪录而奥悔。
42、惟有民魂是值得宝贵的，惟有他发扬起来，中国才有真进步。
43、其实地上本没有路,走的人多了,也便成了路.
44、中国人自己诚然不善于战争，却并没有诅咒战争；自己诚然不愿出战，却并未同情于不愿出战的他人；虽然想到自己，却没有想到他人的自己。
45、智识太多，不是心活，就是心软。心活就会胡思乱想，心软就不肯下辣子手……所以智识非铲除不可。
46、中国人的性情是总喜欢调和折中的，譬如你说，这屋子太暗，须在这里开一个窗，大家一定不允许的。但如果你主张拆掉屋顶他们就来调和，愿意开窗了。
47、中国的有一些士大夫，总爱无中生有，移花接木地造出故事来，他们不但 歌颂生平，还粉饰黑暗。 说过的话不算数，是中国人的大毛病。 我们自古以来，就有埋头苦干的人，有拼命硬干的人，有为民请命的人， 有舍身求法的人…… 曾经阔气的要复古，正在阔气的要保持现状，未曾阔气的要革新，大抵如 此，大抵！ 人类总不会寂寞，以为生命是进步的，是天生的。
48、苟活就是活不下去的初步，所以到后来，他就活不下去了。意图生存，而太卑怯，结果就得死亡。
49、人不能将别人都作坏人看，能帮的也还是帮，不过最好是量力，不要拼命就是了。
50、我觉得中国人所蕴蓄的怒愤已经够了，自然是受强者的蹂躏所致的。但他们却不很向强者反抗，反而在弱者身上发泄，兵和匪不相争，无枪的百姓却受兵匪之苦，就是最便的证据，再露骨的地说，怕还可以证明这些人的卑怯，卑怯的人，即使有万丈怒火，除弱草之外又能烧掉甚么呢？
51、“急不择言”的病根，并不在没有想的工夫，而在有工夫的时候没有想。
52、有缺点的战士终究是战士，宝贵的苍蝇也终究不过是苍蝇。
53、在收到offer期间我也继续准备考试，然后多关注学校信息，并且结交offerholder群里的小伙伴，和学校培养感情。
54、在书中的世界，巴斯蒂安拥有了无限大的权利，到处受到尊敬和恭维，他的每一个愿望都会实现，他在现实世界的遭遇的所有不幸在书中都灰飞烟灭，他在书中体会到了前所未有的快乐。但随着他的愿望一个一个的实现，他的记忆也在一点一点的消失，他逐渐忘乎所以，甚至忘记了自己是谁，他再也不能回到现实世界。最后，在好友巴特莱尤的帮助下，他找回了自己善良的本性，找回了迷失的自己，回到了现实世界。
55、以前学过营养学知识，何满常自制低脂健身餐，还为湖南大学EMBA的学员和壹季会员开设营养讲座。
56、在2019泰晤士高等教育世界大学国际化程度排名前50；在2020QS世界大学排名第78位。
57、鲁迅先生生活在清朝末年民国初年，他生活的年代，正是中华民族凤凰涅槃、久经苦难的烈火岁月。中华民国早期，当时的社会状况是中国革命现实层面上已经成功，推翻了清王朝，但是当时的农村人口很多，而且深受封建社会思想控制的流毒，鲁迅先生深深地揭露了封建思想的危害，鼓励人们丢弃旧思想接受新思维。
58、另一点就是文书方面，我自己大大小小的表和文书也改了好多遍，文书是根据每个人的实际情况，扬长避短花费心思撰写的，一份能够很好的表达自己优势的文书在申请上也给我了很大帮助。
59、空谈之类，是谈不久，也谈不出什麽来的，它始终被事实的镜子照出原形，拖出尾巴而去。
60、我以为内容且不说，新诗先要有节调，押大致相近的韵，给大家容易记，又顺口，唱得出来。
61、丹加留学| 超超超详细的《留学行李打包指南》：在这里！
62、丹加成长记| 申请漫漫，终见光芒——方凯铎
63、人物专访|“激流勇进，敢于尝试”——于梦轩
64、来壹季后，何满很珍惜公司提供的平台和发展机会，欣赏激情、卓越、感恩、共赢的价值观。在此对壹季体能训练营、可爱的同事们以及所有亲爱的会员们表达诚挚的感谢！
65、愿中国青年都摆脱冷气,只是向上走,不必听自暴自弃者的话.
66、中国公共的东西，实在不容易保存。如果当局者是外行，他便把东西糟完，倘是内行，他便把东西偷完。
67、最后，有什么对丹加留学的祝福呢或还有什么想对丹加说的话吗？
68、这一反例也才让我真正意识到了我的不足，发现了到了自满带给我的“灾难”。
69、“不耻最后”。即使慢，驰而不息，纵会落后，纵会失败，但一定可以达到他所向的目标。
70、穿掘着灵魂的深处，使人受了精神底苦刑而得到创伤，又即从这得伤和养伤和愈合中，得到苦的涤除，而上了苏生的路。
71、入学之前还有哪些计划觉得一定要去做吗？有什么给未来学弟学妹们的建议吗？
72、既然像螃蟹这样的东西，人们都很爱吃，那么蜘蛛也一定有人吃过，只不过后来知道不好吃才不吃了，但是第一个吃螃蟹的人一定是个勇士。