1、一日三笑，人生难老。一日三恼，不老也老。博弈圣首藏(健康生活格言)。
2、绿色出行，让自己更健康，让城市更宜居。
3、伟大的事业基于高深的学问，坚强的意志在于强健的体魄。
4、春生夏长，秋收冬藏，是气之常也，人亦应之。以一日分为四时，朝在为春，日中为夏，日入为秋，夜半为冬。(《灵枢·顺气一日分为四时》)
5、良好的健康和充沛旺盛的精力，这是朝气蓬勃感知世界、焕发乐观精神、产生战胜一切艰难险阻的意志的一个极重要的源泉。——(苏联)苏霍姆林斯基
6、健康是为我们的事业和我们的福利所必需的，没有健康，就不可能有什么幸福可言。——(英)约翰·洛克
7、人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。——蔡元培
8、(译文)风邪侵入人体，渐渐损害元气，精血就要消亡，这是由于邪气伤害了肝脏。
9、正确面对，合理科学了解，面对健康，不乱服药，合理用药，呵护健康！
10、解读：宋代文学家苏东坡认为，人生于“安”、“和”二字。“安”即静心，“和”即顺心，追求安宁那么外物感动我就轻，崇尚和谐那么我感应外物就顺，外轻内顺，那么人生的道理就具备了。
11、倘若你有一个苹果，我也有一个苹果，而我们彼此交换这个苹果，那么你和我仍然是一个苹果。但是，倘若你有一种思想，我也有一种思想，而我们彼此交换这些思想，那么我们每个人各有两种思想。
12、解读：仁人之所以长寿,是因为他们外无贪欲而内心清净,心境平定和顺而不失中正,取天地间的美好东西来保养身体,所以寿命长久而且身体健康。
13、1999年9月参加：河南省传统医学师承和确有专长人员，医师资格考核，取得优异成绩和资格证书。“河南省参考人员200人，荣获殊荣仅有5个人”
14、解读：中医认为人们的作息应该符合生理作息规律，清代养生专家曹庭栋认为：“日出而作，日入而息，昼动夜静，乃阴阳一定之理。”他还指出：“早起不在鸡鸣前。盖寅时初到(晨3时)为肺生气之始，正宜酣睡。至卯时(晨5时)入大肠，方可起身”，辰时(晨7时)日出阳气升腾，应起身晨操，进食，不宜再卧床。晨起应在这两个时代中间。
15、人只要有一种信念，有所追求，什么艰苦都能忍受，什么环境也都能适应。
16、让你的心灵沐浴在阳光之下，打开你的心房去感受那满园花香。
17、一把胡须，一个健康的身体，一颗正直的良心；我用三重的爱希望你有这三种东西。——(英)莎士比亚
18、午夜前一小时的睡眠等于午夜后睡三小时。——赫伯特
19、一个人需要有一个目标来达到真正健康。——安德森
20、不要把自己定位为失败者，否则你永远是失败者。
21、健康的心理来自于健康的体魄，和谐的环境，正确的疏导和科学的诊治。
22、解读：我国的养生学特别强调“天人合一”。先人们认为，人活于天地之间，与自然界是和谐统一的，当自然界发生变化时，人体也会相应地发生变化，只有顺应自然，人们才会长寿。养生不仅要顺应一年四季的变化，更要符合一日四时的变化。
23、坚强不屈是英雄的品质，贪生怕死是懦夫的本性。
24、中医认为，人的五脏六腑均可以在耳朵上找到相应的位置，当人体有病时，往往会在耳廓上的相关穴区出现反应，刺激这些相应的反应点及穴位，可起到防病治病的作用，内分泌科的护士为大家展示了耳穴压豆法。
25、只有满怀自信的人，才能在任何地方都怀有自信心，沉浸在生活中并实现自己的意志。
26、这句话相当于我们所说的少吃多餐，感觉饿了再吃，这样更有利于消化吸收。
27、流水不腐，户枢不蠹，动也。形气亦然。形不动则精不流，精不流则气郁。(《吕氏春秋》)
28、月有阴晴圆缺，人有顺逆起伏，面对所处的环境知己知彼、眼亮心明，才能趋利避害、化弊为利。
29、跌倒了不要紧，关键是能在原地爬起来奋然前进。
30、对人类而言，黄金不是最重要的财富，唯其营养与健康才是一切的一切。——(英)霍布斯(词语大全)
31、运动的好处除了强身之外，更是要使一个人精神保持清新的最佳途径。
32、心理卫生工作是部队战斗力的重要组成部分，是坚持以人为本，全面发展的必然要求，是新时期部队官兵的热切需求。
33、这世界除了心理上的失败，实际上并不存在什么失败，只要不是一败涂地，你一定会取得胜利的亨奥斯汀
34、能使愚蠢的人学会一点东西的，并不是言辞，而是厄运。
35、阳痿之名，不胫而传，而且刻骨铭心。男女大众，只要提到阳痿两字，人人心知肚明，代代一脉相承。阳痿是相传最久、知名度最高的"隐疾。
36、适当的休息，是健身的主要秘诀之万不可忽略。
37、知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。
38、体育之效，至于强筋骨，因而增知识，因而调感情，因而强意志。
39、在北京中医药大学、学习期间，认真刻苦学习，得到国家中医药管理局高度认可并获奖。赠予“国医大师卷丛书”阶段学习奖。
40、读书悦心，山林逸兴，可以延年。(《寿世保元》)
41、疾病有成千上万种，但健康只有一种。——(端士)白尔尼
42、 只有拥有良好的心态，才能使自己的心理更加健康，使自己的生活工作更上一层楼。
43、生活像镜子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。常哭病来了，常笑病没了。
44、2016年在中国科学院参加屠呦呦老师学习精神活动
45、有的人不敢提到裸体，有的人死命地钻进心理分析，有的人一定要对人类有热烈的态度;有的人故意大段地描写自心要做中产阶级，有的人却要做贵族等等。那些书中有的是成见谨慎狡猾;可是既没有自由，也没有要写什么就写什么的勇气，因此也就谈不上创造天才。契诃夫
46、人体内的PH值与我们进食的食物有密切的关系，如果摄入酸性食物过多，大大超过体内调整的PH系统的限度，那就会使体内PH值失衡，进而引起酸碱平衡破坏。所以食物的酸性、碱性搭配对人体健康十分重要。
47、我们怎样对待生活，生活就怎样对待我们;我们怎样对待别人，别人就怎样对待我们。我们在一项事件刚开始时的心态决定了最后有多大的成功，这比任何其他因素都重要。
48、唱歌的好处不亚于跑步、游泳、划船等，许多职业歌手的寿命比普通人长10余年。唱歌还能使人的血液成分发生变化，有助于提高人体免疫力。
49、健康不是一种物质状况，而是一种精神状况。——(美)埃迪
50、衣服厚薄，欲得随时合度。是以暑月不可全薄，寒时不可极厚。(《养生要录》)
51、活动就象灵芝草，不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳，医生永不找。
52、装饰的华丽可以显示出一个人的富有，优雅可以显示出一个人的趣味，但一个人的健康与茁壮则须由另外的标志来识别，只有在一个劳动者的粗布衣服下面，而不是在嬖幸者的穿戴之下，我们才能发现强有力的身躯。——(法)卢梭
53、理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。木村久一
54、健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。——培根