1、家庭暴力为什么会循环?那是因为家暴起了作用。男人觉得动手能够解决问题，因为女方在拳头下面退缩了，觉得在某种情况下暴力是有效果的。
2、有调查显示在中国婚姻的平均年龄是年，在这期间会因为车祸意外感情不合背叛等种种原因而两个人分开。如果你的婚姻超过了年，你是相对幸福的。
3、宠一个人很容易，你往外掏就可以了。爱一个人却很难，你要懂她要疼她，要一边隐藏着内心的担忧，一边鼓励着她。一路跌跌撞撞的走。要一边压抑着内心的欢喜，一边对她严格要求。——涂磊
4、对于伤害我们的人，一次原谅是执着，二次原谅是包容，三次原谅是犯贱！对于爱我们的人，一次伤害是无心，二次伤害是无情，三次伤害是无耻！记住：对伤害我们的人包容，就是对爱我们的人残忍！——涂磊
5、别把真心给不值得的人，爱情也好，友情也罢，会伤害你的，就不是对的人。
6、备胎也要合乎尺寸，合乎品牌，否则早晚备胎变废胎，如此说来有些太过残酷，但人生就是如此，垃圾有时就是放错位置的人才，爱人有时就是投错怀抱的仇人！备胎，也要合情合理，才有价值！付出，也要有尊严有底线，才不让人轻看！
7、任何一个赌徒的滋生都因为他旁边的同伴也有着赌徒的共性。
8、男人在婚姻的过程当中，通过他对于犯错的三种不同的认识，可以体现出他对于这个女人到底是一种什么样的感情。第刚刚有了出轨的念头，马上戛然而止，那说明这个男人是爱这个女人的。第当这个男人已经出轨，事实认定了，他还想回来，他对这个女人叫留恋。第在外面碰了壁了，事实发生了，被对方甩了，这个时候才想到你。这不叫爱也不叫留恋，而是回家。
9、我们总是善于去伤害那些爱我们的人，因为我们根本伤害不了那些不爱我们的人;我们总是甘愿被那些我们爱的人伤害，那是因为我爱他们。
10、每日三省吾生，不管是事业工作和人生，爱情同样是如此。双方在特别冲动的时候，冷静下来自省，往往能够收获到更多的效果。
11、10)不要剥夺一个男人做男人的权力，不要履行一个男人做男人的义务。取而代之，只会让对方感觉羞愧和逃避，感觉不到自我。只有激励和引导，才能让对方在成长的过程当中感觉到幸福。
12、女人引以为傲的不是你的身体，而是你善解人意的心。
13、你伤害她，等于伤害你自己。差四年呢，你给她四次说话的机会总该吧!
14、谈恋爱时只看见对方优点，一结婚眼里全剩缺点了，肚脐眼都能看成疤。
15、25)吃多了健康食品，偶尔你也想啃一啃鸭舌头和盐酥鸡。看多了大师名剧，偶尔你也想瞄一瞄耳光摔不完眼泪掉不完的连续剧。听多了古典音乐，偶尔你也想唱一唱爱他一百年又恨他一万年的流行歌曲。你知道健康食品对健胃整肠有意义，大师名剧对培养气质有意义，古典音乐对提升性灵有意义，可是，偶尔你其实并不想让自己时时刻刻活得那么有意义。人生不需要把自己绑得那么紧。偶尔的小小放纵，是道德的。灵气充满或许接近大人，但偶尔的俗气会更平易近人。
16、生活当中总是会出现一些情理之中，意料之外的事情。措手不及的东西，不可接受的东西本身并不可怕，关键在于你的态度。(涂磊经典语录关于女人)。
17、你以为责任是什么?你以为责任就是终身相守，扔几个钱在家里。真正的责任是要在乎你所爱的人的每一分每一秒的感受。
18、女人是不能太强势的，在婚姻中过分的操控男人，自己同样也得不到幸福。
19、撒娇可以成为女人的一种本能，但是不可以成为一种本领！
20、9)在一段早就注定了失败的感情当中，谁先说爱谁先死。
21、11 是不让孩子输在起跑线上，还是让孩子累死在起跑线上？
22、给对方最好的爱，就让自己越来越优秀，让自己足够有魅力时，男人会主动的对你好。
23、你虽然不喜欢别人的好，但是，你要理解他的那份心。
24、恋爱的时候我是马，愿意陪你走天涯；结婚之后你是马，任我骑来任我打。既然大家都是马，相亲相爱走天涯。
25、听男人说话，不要听他说了什么，要听他没说什么。
26、 不要剥夺一个男人做男人的权力，不要履行一个男人做男人的义务。取而代之，只会让对方感觉羞愧和逃避，感觉不到自我。只有激励和引导，才能让对方在成长的过程当中感觉到幸福。
27、两个软弱的人走到一块，要么就是互相支撑，要么就是互相埋怨。
28、34)我们从来都是爱的迫切，却从来不去注重爱的方式。其实人是一个多元的复变函数。一个女人是一个好妻子的同时，她未必是个好儿媳妇。但是人性当中又有很多恒定的东西。比如说不能成为一个孝顺的儿子，他就一定不能成为一个有真爱的丈夫。这是一体的。父母对子女的培育足以让我们穷尽一生去报答。如果没有父母，我们不过是个小小的细胞，而不可能存活。虽然将来陪伴我们度过一生的是自己的伴侣。但是如果没有父母赐予我们生命，这一切都不可能发生。对于一个男人来说，这一生最重要的有三个女人。分别是母亲、妻子、女儿。母亲是给自己生命的，妻子是陪自己走完一生的，而女儿是自己生命的延续。抽掉当中的任何一段都是不完整的。
29、扎实的爱情，有相互摩擦，彼此审视做基础。起码两个人，明白对方，了解对方，经过了周祥的考虑。对相处，心中早也有了一些准备。即使达不到心有灵犀，也不会除却感动外，对爱人实质上恍若陌路。只有在这种情况下，爱情方才可以容的小摩擦，小矛盾。倘若，趁虚而入，缺乏这个过程，将来一旦对方走出了脆弱期，遇到丁点的事情都可能被无限放大，两个人都会被这些小事打个措手不及，无法共存在一段感情里。
30、当你的丈夫为你改变的时候，为你慢慢改变自己的生活习惯的时候，哪怕是一个细小的改变，你都要表扬他。(一个人下决心为另一个人改变的时候就是爱的更多的那一个，爱的更多，付出的也更多，这个时候谁都想得到自己最在意的人的表扬。)
31、生活中存在纯真的爱情，只不过那样的爱情大多情况下不会开花结果。
32、 自己喜欢的未必是自己擅长的，自己擅长的又未必是自己喜欢的。当你发现你不擅长这件事情的时候，你就要努力想清楚：我应该干什么？我能干什么？我可以干什么？
33、没有一无是处的爱人，只有内心狭隘的自己！夫妻之间永远是一荣俱荣，一损俱损！你在获得赞美的同时，一定有爱人的付出，你在遭受非议的同时，心疼你的一定是爱人！——涂磊
34、姐妹们，活得潇洒点吧，除了自己没人会心疼你！这些话都同意吗？发给朋友们看一看吧！
35、 男人要学会忍受女人的唠叨，当你在最开始不能够理解和领悟女人的唠叨的时候，你会觉得这是一种杂音，但是其实听久了之后，还蛮好听的，也听着听着会听出节奏感，而且有天没有人这样念叨你，你倒会觉得不太舒服。
36、我很欣赏身边有些女人，她们不管是否结婚生子，都有自己的生活，哪怕只是利用碎片时间，也会锻炼身体，保持阅读，好好保养，让自己变得越来越好。
37、第五步，交给时间……。因为阳光一直在，晴天的到来，只需要等乌云散去。
38、小鸟之所以不飞过沧海，不是它不愿意飞过去，是因为大海的那边早就没有了等待。
39、相爱容易，相守难；相守容易，相信难；相信容易，相谅难。(婚姻中不可能没有矛盾，主要的是相互谅解)
40、男人爱女人的时候，最初希望她是个快乐的精灵，结婚之后希望她是个提线木偶，什么都听我的，后院不起火，变成贤妻良母，但这个女人变成了贤妻良母，一个执着于家务而不谙世事同时又影响到你自由的时候，你又会讨厌她，于是想转身掉头离开，这就是男人的自私。
41、人人都有表演的潜质，但未必都不表里如人人都有撒谎的借口，但未必都不有一说人人都有背叛的理由，但未必都不始终如一！而我追求的是本色到底，管他三七二十一！——涂磊
42、涂磊2012年主持的一档节目，节目中，涂磊作为主持人，和观众一起剖析事件原委、透视背后的成因、提炼生活的智慧。在社会转型期，《深度观察》是对观众极有用的“解惑”节目，帮助大家透过现象看本质。
43、作为女人，要么就谈恋爱结婚，要么就高傲的单身，不要用自己的青春去调教未来别人的老公，还那么认真。——涂磊