1、吃完饭后，他还题了一首诗：“葱汤麦饭两相宜，葱补丹田麦疗饥。莫谓此中滋味薄，前村还有未炊时。”(节俭的事例)。
2、 有这么一个民间故事:从前，在中原的伏牛山下，住着一个叫吴成的农民，他一生勤俭持家，日子过得无忧无虑，十分美满。相传他临终前，曾把一块写有“勤俭”两字的横匾交给两个儿子，告诫他们说:“你们要想一辈子不受饥挨饿，就一定要照这两个宇去做。”后来，兄弟俩分家时，将匾一锯两半，老大分得了一个“勤”字，老二分得一个“俭”字。老大把“勤”字恭恭敬敬高悬家中，每天“日出而作，日人而息”，年年五谷丰登。然而他的妻子却过日子大手大脚，孩子们常常将白白的馍馍吃了两口就扔掉，久而久之，家里就没有一点余粮。老二自从分得半块匾后，也把“俭”字当作“神谕”供放中堂，却把“勤”字忘到九霄云外。他疏于农事，又不肯精耕细作，每年所收获的粮食就不多。尽管一家几口节衣缩食、省吃俭用，毕竟也是难以持久。这一年遇上大旱，老大、老二家中都早已是空空如也。他俩情急之下扯下字匾，将“勤”“俭”二字踩碎在地。这时候，突然有纸条从窗外飞进屋内，兄弟俩连忙拾起—看，上面写道:“只勤不俭，好比端个没底的碗，总也盛不满!”“只俭不勤，坐吃山空，一定要受穷挨饿!”兄弟俩恍然大悟，“勤”“俭”两字原来不能分家，相辅相成，缺一不可。吸取教训以后，他俩将“勤俭持家”四个字贴在自家门上，提醒自己，告诫妻室儿女，身体力行，此后日子过得一天比一天好。
3、 “蛮漂亮嘛，怎么样，精神吧，这叫价廉物美，比名牌差不到哪里去，来来，你们都来买……”
4、陈新杰，是集美区的一个退休小学教师。上个世纪80年代，全家人仅靠他每月20多元收入养活，经常是“买5分钱的油菜，一家人分成两顿吃”。
5、英国女王伊丽莎白二世常说一句英国谚语“节约便士，英镑自来”，每天深夜她都亲自熄灭白金汉宫的走廊灯，她坚持皇家用的牙膏要挤到一点不剩。
6、同学们，你们都知道，我们现在虽然生活条件好了，但是还需要节俭。可是我们都没有这么作，而我的奶奶却让我意识到了节俭的重要性。(节俭的事例)。
7、在这段时间里，我和我的室友一起参加了“光盘行动”。通过这次活动，我们有了许多新的感悟。
8、 毛泽东要求别人的自己首先做到。他一生粗茶淡饭，睡硬板床，穿粗布衣，生活极为简朴，一件睡衣竟然补了73次、穿了20年。经济困难时期，他自己主动减薪、降低生活标准，不吃鱼肉、水果。上世纪60年代，有一次他召开会议到中午还没有结束，他留大家吃午饭，餐桌上也是一大盆肉丸熬白菜、几小碟咸菜，主食是烧饼。伟人在勤俭节约方面为国人做出了表率。
9、从小我们就接受勤俭节约，人人有责的教育，食堂里总会贴着，“一粥一饭当思来之不易，半丝半缕唯念物力维艰”，节俭，是中华民族的传统美德。
10、其实这并不仅仅是朱元璋治理大臣浪费的手段，而是他自己一生勤俭节约的写照。
11、拿到钱后，他还要仔细权衡，能不买的东西坚决不买，只准剩余，不准超支。
12、朱元璋的故乡凤阳，还流传着四菜一汤的歌谣：『皇帝请客，四菜一汤，萝卜韭菜，着实甜香；小葱豆腐，意义深长，一清二白，贪官心慌。』朱元璋给皇后过生日时，只用红萝卜、韭菜，青菜两碗，小葱豆腐汤，宴请众官员。而且约法三章：今后不论谁摆宴席，只许四菜一汤，谁若违反，严惩不贷。
13、光盘行动,人人有责。在参加"光盘行动"以后，每次去食堂吃饭的时候都会考虑自己的实际情况，根据自己的胃口选择饭量，有的时候只打半份，争取做到每次吃完饭都是光盘，这让我体会到了节俭的快乐，每次光盘以后都会感到心满意足。勤俭节约一直都是我们中华民族的传统美德。参加完这次活动，以后还要继续保持光盘的习惯，我们要拒绝浪费，让节俭之风盛行在我们的身边。
14、 朱元璋的故乡凤阳，还流传着四菜一汤的歌谣:『皇帝请客，四菜一汤，萝卜韭菜，着实甜香;小葱豆腐，意义深长，一清二白，贪官心慌。』朱元璋给皇后过生日时，只用红萝卜、韭菜，青菜两碗，小葱豆腐汤，宴请众官员。而且约法三章:今后不论谁摆宴席，只许四菜一汤，谁若违反，严惩不贷。
15、古人云:俭，德之共也;侈，恶之大也。勤俭节约是国人的一种传统美德，是中华民族的优良传统。
16、还有许许多多的，在我们日常生活和学习上需要节约的。只要我们每个同学都有勤俭节约的好习惯，那么我们就能成为一个和谐、节约的人，那么我们的学校就成为了一个和谐又节约的学校。
17、 唐宋八大家之一的苏轼21岁中进士，前后共做了40年的官，做官期间他总是注意节俭，常常精打细算过日子。公元1080年，苏轼被降职贬官来到黄州，由于薪俸减少了许多，他穷得过不了日子，后来在朋友的帮助下，弄到一块地，便自己耕种起来。为了不乱花一文钱，他还实行计划开支:先把所有的钱计算出来，然后平均分成12份，每月用一份;每份中又平均分成30小份，每天只用一小份。钱全部分好后，按份挂在房梁上，每天清晨取下一包，作为全天的生活开支。拿到一小份钱后，他还要仔细权衡，能不买的东西坚决不买，只准剩余，不准超支。积攒下来的钱，苏轼把它们存在一个竹筒里，以备意外之需。
18、毛泽东要求别人的自己首先做到。他一生粗茶淡饭，睡硬板床，穿粗布衣，生活极为简朴，一件睡衣竟然补了73次、穿了20年。经济困难时期，他自己主动减薪、降低生活标准，不吃鱼肉、水果。
19、提倡节俭是孔子一贯的思想，阅读全部《论语》便会产生很强烈的这种感受。《论语·子罕》第三章是这样记载的：
20、我们每个人都可以从日常的生活小事做起，逐渐养成勤俭节约的习惯。这将是自己终生享用不尽的宝贵财富。光盘行动，从每一次用餐做起，从我做起，从现在做起。
21、节约，实际行动比说任何好话都实在的多。我们每个人都应参与节约行动，“众人拾柴火焰高”，只有集大家所有的力量，并持之以恒，才能真正缔造一个节约型校园。一分耕耘一分收获，再好的良田，如果不勤于耕种，如何能有收成?同样有了收成，挥霍成性，再多的收成都会在转眼间化为乌有。可见要想取得收获，离不开“勤”与“俭”。只有勤奋才能创造劳动成果，只有节约才能珍惜劳动成果。
22、 原来，有一次买机票的同志考虑他工作连轴转了几天，为了让他在飞机上休息得舒适一点，就买了头等舱。登机前，他才发现是头等舱，硬逼着送行的秘书退掉头等舱，换了经济舱。上机后，头等舱里空着位置，加上空姐熟悉他，尊敬他，请了他几次去头等舱，既然不花钱，他就去了头等舱。事后，身边的同事笑他专坐不花钱的头等舱，他说，空着也是空着，浪费资源可惜。
23、东汉时，有一个叫孙敬的年轻人，孜孜不倦勤奋好学，闭门从早读到晚也很少休息，有时候到了三更半夜的时候很容易打盹(瞌睡)。
24、毛泽东要求别人的自己首先做到。他一生粗茶淡饭，睡硬板床，穿粗布衣，生活极为简朴，一件睡衣竟然补了73次、穿了20年。经济困难时期，他自己主动减薪、降低生活标准，不吃鱼肉、水果。上世纪60年代，有一次他召开会议到中午还没有结束，他留大家吃午饭，餐桌上也是一大盆肉丸熬白菜、几小碟咸菜，主食是烧饼。
25、他的袜子总是补了穿，穿了又补。变得面目全非了还舍不得买双新的。搪瓷脸盆和洗口杯有许多疤子，还不愿意丢掉另买。他的内衣也补了许多补丁。但部队发夏装时，按规定每人可领两套单军装，两件衬衣、两双鞋，而雷锋却只领一份，说是是“够穿了”。
26、有个官员想用好看的石头铺设宫殿地面，被他当场狠狠地教训了一顿。
27、一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰。勤俭节约是一种传统美德，从小到大，爸爸总是教导我吃多少拿多少，不能浪费粮食。小时候，为了快点和小伙伴们去玩，吃饭的时候，我草草地吃了几口后就不管剩下的饭了。爸爸为了让节约粮食的思想印在我脑海里，他带我下地种玉米，小麦，从种植到收获，费了我们不少心思，它们需要经过播种、浇水、施肥等多条工序，历经近十个月成熟，在经过深加工后才能成为餐桌上香喷喷的玉米和馒头，在这个过程中，我深切体会到了粮食的珍贵。光盘行动打卡虽然只有七天，但勤俭节约却需要我们用一生来践行。
28、勤俭节约一词，相信还会有不少同学在疑问：什么是勤俭，而什么又是该节约的呢?要弄清这一点，还需要从浪费的根源说起，比如说我们最常见：每天都要接触的水。有人认为水多得是到处都有，用完了这一水池，它还会从山上流下，地下冒出。如果你是这样想那你就错了。其实，我们人类在处于缺水危险，虽然说地球的3/4面积都是水，但可供人类食用的淡水是很少的。所以，我们要节约用水，还有我们吃剩的饭菜，有的同学吃不完了就随便乱倒。如果是吃不了那么多，我们可以相应地买少一点，这样我们既省了点钱，又不浪费粮食。粮食的短缺，也是我们国家面临的一个重要问题。大家可以计算，如果每个同学每天需要1斤米，那么我们一个学校有1000个学生一天就要1000斤学生一天就要1000斤大米，一个月就3万斤。可想而知如果更多呢?所以我们要节约粮食，不要过余浪费。
29、可是，在我们的校园里还经常有这样的现象：晴朗的日子，还能看见有的教室亮着全部的灯;凉爽的早晨、傍晚，有的教室里的电扇还是马力全开;洗手处的水龙头滴滴嗒嗒地淌着水，来来往往的同学视而不见;空荡荡的餐厅，零乱摆着的餐盘里却还剩有许多的饭菜……
30、赵匡胤教女俭朴“天上神仙府,人间帝王家”。作为一国之主皇帝应该说是人间最富有的，金银财宝任其享用。可是宋朝开国皇帝宋太祖赵匡胤却不但生活俭朴，反对奢侈浪费，还严格教育子女生活上也讲究俭朴。
31、日前，在学校微格教室，同学们借用古今“勤俭节约”经典故事，宣传勤俭节约美德，倡导同学们从身边事做起、从小事做起，在平时的生活中，随手关灯、及时拧紧水龙头、循环使用水、节约用纸、珍惜学习用品……树立正确的消费观念，让节约意识入心入脑，并自觉付诸于行动中。
32、 号称“车到山前必有路，有路必有丰田车”的日本丰田公司，在成本管理上从一点一滴做起，劳保手套破了要一只一只的换，办公纸用了正面还要用反面，厕所的水箱里放一块砖用来节水。
33、 共产主义战士雷锋在生活中处处注意节约，他参军后，每月领到的津贴费，除了交团费，买书等必需的生活日用品外，其它的全部存入了储蓄所。他的袜子总是补了穿，穿了又补。变得面目全非了还舍不得买双新的。搪瓷脸盆和洗口杯有许多疤子，还不愿意丢掉另买。他的内衣也补了许多补丁。但部队发夏装时，按规定每人可领两套单军装，两件衬衣、两双鞋，而雷锋却只领一份，说是是“够穿了”。
34、这样读书疲劳打瞌睡的时候只要头一低，绳子牵住头发扯痛头皮，他就会因疼痛而清醒起来再继续读书，后来他终于成为了赫赫有名的政治家。
35、 赵匡胤教女俭朴"天上神仙府,人间帝王家"。作为一国之主皇帝应该说是人间最富有的,金银财宝任其享用。可是宋朝开国皇帝宋太祖赵匡胤却不但生活俭朴,反对奢侈浪费,还严格教育子女生活上也讲究俭朴。
36、 周恩来总理勤俭节约的故事，妇孺皆知，成为美谈。他一贯倡导勤俭建国、艰苦奋斗，要求“一切招待必须是国货必须节约朴素，切忌铺张华丽、有失革命精神和艰苦奋斗的作风”。朱光亚同志曾回忆过这样一则故事:1961年12月4日召集专门委员会对当时第二机械工业部的一个规划进行审议，会议从上午开到中午还没结束，周总理留大家吃午饭。餐桌上是一大盆肉丸熬白菜、豆腐，四周摆几小碟咸菜和烧饼。周总理同大家同桌就餐，吃同样的饭菜。这个故事至今听来让人觉得很有教育意义。在周总理身上，这样的例子也数不胜数。1962年夏，周总理到辽宁省视察工作，刚一住下，他就从口袋里掏出一张纸，交给负责接待的同志，说:“上面写的东西都不能做。”原来，这张单子开着20多种禁吃的菜名，鸡鸭鱼肉之类都包括在内。正是这一桩桩、一件件小事，铸就了他们伟大的人格魅力，使之成为中华民族传统美德和我d我军光荣传统的化身!
37、大家一定都记得“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的诗句，它告诉我们要爱惜粮食，学会节约。节约是一种美德，是一种责任，也是一种义务，更是一种使命。
38、浪费是一潭深渊，一旦掉进去，就难以自拔。勤俭节约是一种美德，是一种智慧，让我们共同找回失去的节约意识，将勤俭节约这个“传家宝”进一步发扬光大。
39、朱元璋最见不得别人“糟蹋”衣物。据说朱元璋看到一个内侍穿着新靴在雨中漫步，他气的把他大骂一通。他的一个近侍穿了件华丽的新衣，朱元璋看到就问他：“这衣服很贵吧？”舍人回道：“五百贯。”朱元璋痛心地说：“五百贯是数口之家的农夫一年的费用，而你却用来做一件衣服。如此骄奢，实在是太糟蹋东西了。”小姐姐说：其实朱元璋也有挥霍的时候，由他的思想决定。朱元璋当了皇帝后，想学习刘邦，荣归故里，他想在家乡凤阳定都，其实又有谁在外面打拼成功，不想风风光光回归故里呢？朱元璋为了这个目标他不惜花大量钱财买建筑材料，为了宫殿的坚固，他选用最好的料。他征招大批农民工，事无巨细，就连石头缝里都灌入铁汁。不堪劳苦的工匠怨声载道，用“魇镇法”偷偷抗议。他们把自认为会带来坏运的泥人、木人、弓箭、剪刀、纸人等东西藏到建筑里，咒诅朱元璋。朱元璋得知后龙颜大怒，杀了一批工匠。最终由于上下反对，凤阳都城未建成。
40、英国女王伊丽莎白二世：英国女王伊丽莎白二世经常说的一句英国谚语是“节约便士，英镑自来”，每天深夜她都亲自熄灭白金汉宫小厅堂和走廊的灯，她坚持皇家用的牙膏要挤到一点不剩。号称“车到山前必有路，有路必有丰田车”的日本丰田公司，在成本管理上从一点一滴做起，劳保手套破了要一只一只的换，办公纸用了正面还要用反面，厕所的水箱里放一块砖用来节水。一个贵为一国之尊、一个是世界著名的跨国公司，节约意识竟如此强烈，令人赞叹。
41、做官后，他依然厌恶奢华，不肯搬进朝廷给他准备的官府，多年来全家只住在几间茅草房里。
42、如今生活条件变好了，但这并不意味着我们就能大手大脚的肆意浪费。在这次活动中我学到的宝贵精神也会一直贯彻到我的生活中。
43、吃完饭后，他还题了一首诗：“葱汤麦饭两相宜，葱补丹田麦疗饥。莫谓此中滋味薄，前村还有未炊时。”女婿回来后，对岳父的俭朴之风与仁爱之心大为感动，便将此诗作为家训，于书房悬挂。
44、对于他的节俭，民间有这样的故事：他最心爱的马皇后过生日时，朱元璋只用韭菜，红萝卜、两种青菜各一份，小葱豆腐汤，宴请臣子们。他还规定：今后不论谁摆宴席，只许四菜一汤，谁若违反，严惩不贷。
45、最近，报纸、电视上都在提倡光盘行动，同学们，你们知道什么叫光盘行动吗?对了!就是把盘子里的饭菜全吃光。
46、阿姨平时都是和一群人在小区里竞走锻炼身体！
47、说实话，我之前吃饭都会剩点儿菜和饭，不会做到真正的“光盘”。可自从参加了这次活动，为了做到“光盘”，我饭菜会适量地买，饭也会跟食堂阿姨说给自己少点，然后每次看到自己的“光盘”都很有成就感，久而久之，我现在吃饭都会不自觉的做到适量打菜，达到“光盘”。
48、 或许有人会说，花自己的钱，当然心痛啦，花公家的钱，就不一样。此言差矣!应该说，他花公家的钱，比花自己的钱更“抠门”。他是全国政协常委，2006年2月25日，他乘飞机到北京去开3月3日召开的每年一度的“两会”，出发前，他就“沉下”脸交代买机票的人：
49、勤俭节约是中华民族的传统美德。我每次吃饭都会吃的很干净，因为我知道每一粒饭都是农民伯伯辛辛苦苦种出来的。节俭是一种社会责任，是一种个人涵养，是一种文明的传承、美德的延续，是亘古不变的永恒时尚。因为富足，我们有权享受生活，但我们无权废弃和浪费有价值的物质、资源。“一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰”，勤俭节约，不浪费资源，从小事做起，从我做起。
50、 “别买头等舱，就买经济舱，就是买了头等舱，你也得去退掉。”
51、粮食也是奶奶节约的东西。有一次我一辈子都不会忘记。我吃不下的饭菜就随手丢弃在垃圾桶里。出乎意料的是，她竟然将饭菜从垃圾桶里捡了出来，放在碗里，拿着筷子给猫拌起饭来。嘴里喃喃道：“这孩子，怎么不知道节约。要知道浪费是可耻的。”