1、这个方法是让你思考自己的能力是否足够支撑起你的梦想！如果你自己都没有去做自己想做的事的能力，你还有什么资格抱怨生活的不易呢？
2、人生至境，只在平和。属于你的，没人能拿走;能拿走的，都不属于你，要相信更好的必须会到来。在蹉跎的岁月中构成独自特有的芬芳，在生活里散发，一点点穿透自己的人生。懂得沉淀的人，不需要外界的力量，去追求自己心灵的宁静，时刻让自己沉静下来，与自己对话，获得心灵最真的倾诉。
3、你曾是我眸子里的风景，那时相思树种满了心径。
4、沉淀自己的心，冷静自己的情绪，拾捡一抹份粉嫩的浅红，入眼暖心，让温暖的热流贯穿全心，释解冰寒的心绪，回复原有的温度，唤起生命的热度，生命需要取暖，安暖。
5、每一段经历都将会是一次成长的洗礼，逐步在洗礼中了悟与成熟，以坚强为支点，阳光为半径，走好一个自己满意的人生。
6、这也是一个让自己沉淀的过程，其实自己把自己的烦恼写出来，当垃圾一样扔掉。
7、总有一杯酒，未饮人先醉。每个人都会有一段情，或深或浅；每个人都有一个梦，或幻或真。汇集流年的点滴，无论冷暖，静静收藏；悠然岁月的丝缕，无论好坏，默默珍惜。
8、一瓶不响，半瓶晃荡。话多的人，太过浮躁，用太多力气去说，花太少精力去做。接下来的日子，期望能定下心来，静下心来，不畏不惧，不慌不燥。静，才能沉淀更好的自己。
9、积淀：积累沉淀，也指积累沉淀下来的事物。最早来源于李泽厚《美学三书》中，是李泽厚创造的一个词语。李泽厚认为，从美的本质到现象，要经历中介环节，而这个中介环节，就是“积淀”。
10、人们都说：在旅行中，我们不仅能够放松自己，更能够得到很多很多的领悟，尤其是对人生的思考。(学会沉淀自己提升自己)。
11、人生，是一个沉淀的过程，不断经历一些事情以后又不断地忘却，留下的就是自己最后拥有的东西。在人生的道路上，咱们每个人都有一个沉淀自己的过程，一个不断扬弃，不断超越自己的过程。
12、提升自己：多看书，多学习，提升自己的演讲能力，多出去看看看，结交益友，这些都是很好的提升自己的方式。
13、其实一个女人，一旦不懂得沉淀自己，就会看起来很肤浅，一旦一个人看起来肤浅，那么她就会被人所看不起。
14、想念父母，一个人即使躺在床上，也无法让身心沉淀下来，你不得不陪伴父母，在日月下走得很远，让思想深情地发酵，用痛苦使自己成熟，用追思安慰在天之灵。
15、精神自由这件事，多读书，多读好书，一本好书可能会打开你的新世界，从此让你有全新的体验。
16、我感觉自己像是一只苍蝇，被苍蝇拍打了无数次都没死，到了最终，忽然意识到自己的问题不在于为什么没死，而是自己被打成这个样貌，为什么还要待在这个拍子下头。
17、扶危周急固为美事。能不自夸，则其德厚矣！女人沉淀自己的句子你要变得很漂亮，有文化，有知识，有温柔，有人格。不是为了能有人爱你，而是为了你的爱能更有价值，更被人所期待。
18、所以，当你清醒过来，有了明确的目标的时候，你已经沉淀了下来，就会不再浮躁。
19、不要艳羡别人的精彩，不要嫉妒别人的成功，任何精彩和成功的背后，都沉淀着酸楚和伤痛，融解了眼泪和心血。精彩和成功，只是事物结束的方式，行动和过程，才是连缀我们生命的线条。要想多些精彩和成功，行动前要有坚定的决心，拼搏中要有不折的韧性，败北后要有应对的勇气。成功，就是我们战胜了自己。
20、使自己和心灵得到纯洁，沉淀掉杂质。或是让自己和心灵平静下来，用心感悟生活。
21、当你处在思绪不断运转中时，让自己的思绪停一停。给自己缓个10来分钟，这期间可以比如擦擦桌子、扫扫地、浇浇花，先让内心平和一些，找到自我，这才重要！
22、当明显地感到心浮气躁，不能安静下来，做事情无法专注的时候，可以尝试戴上耳机，放点纯音乐，音乐里面有很多鸟鸣、流水的元素会让你进入平静放松的状态，情绪慢慢变得的平和。
23、又到开学季，心有不舍，可是最终结束浑浑噩噩的假期。未来几个月，期望能够静下心来沉淀自己，真的学到有用的东西，在未来几年，必须要让自己有改变，至少在某一个领域有自己擅长的东西。
24、你的每一件事情的发生，都是为了让你能够发现你自己，经历是你人生最贵的财富，放开心量去彻彻底底的经历人生吧！
25、人生，是一个沉淀的过程，不断经历一些事情以后又不断地忘却，留下的就是自己最后拥有的东西。在人生的道路上，咱们每个人都有一个沉淀自己的过程，一个不断扬弃，不断超越自己的过程。
26、走一程，回望一眼，辗转难眠之后，旧事依然在梦里清晰沉淀，只是那是你许给我的海誓山盟，却早已在你的冷漠里纷纷散落成荒草落花，斑驳了久藏的美梦，于过往的云烟处，惊醒我独自刻画的两情相悦的美梦。女人沉淀自己的句子善人行善，从乐入乐，从明入明；恶人行恶，从苦入苦，从冥入冥。
27、例句：清泉懂得在山岩中沉淀自我，才汇集成万众瞩目的喷泉；松柏懂得在风雨中沉淀自我，才成长为挺立山巅的盛景。
28、永远不要被眼前的困难吓到，所谓的"门槛"，本事到了就是门，是出路;本事不够就是槛，是阻碍。试着去提升本事沉淀自己，总有一天，你会被光芒四射的自己惊艳到。
29、沉淀的本义：指溶液中难溶解的固体物质从溶液中释出，也指从溶液中释出的难溶解的固体物质。其比喻义为凝聚，积累。
30、绝不错过浪费任何一段经历，不管是辛酸苦辣，还是痛苦到极致，
31、不懂的沉淀自己的女人，会看起来很浮躁，做事不善于思考，她们总是只顾眼前，从不在乎以后。
32、学习大概是唯一一件不会辜负你的事了？想起安静考研复习那半年多，每天重复的简单生活也乐趣多多，这样的时光真令人怀念，没有矫情纠结忐忑不安。找到一些让自己沉淀下来的事物，静下心来为一个目标早起，学会自控。
33、生活，品味过方知其中滋味，纠结，解决了才明白什么叫豁然开朗，行走在生命的路上，就当每一种感觉都是上天恩赐，其实每一种感觉都是生命中不可缺少的组成部分，学会坦然接受，用心承载。
34、所以，你需要给自己一个休假的时间，去一个谁也不认识你、一个清净、一个让人舒畅的地方。
35、先把自己放空，让心能沉淀下来，让自己头脑有空间才能真正有思绪去思考方向，下一步自能清晰，如何走，放心，不要放不下，不要胡思乱想，让心能定下，头脑就能清晰，自会有前进方向出来，好好准备去迎接新的开始，加油!