1、 心理健康月的这一系列心育活动，形式多样，内容充实，寓教于乐。孩子们在老师的引导下，于活动中分享快乐、学会互助，于课堂中排解困惑。
2、第四章主要阐述了“安全”在对话中的重要性，只有在安全的环境下我们才能畅所欲言；而营造安全的氛围首先就是需要觉察，需要注意观察，观察别人的状态、觉察自己的状态，用以确认现在的氛围是安全的、可以正常交流的。观察也正是非暴力沟通的第一个要素，我们必须首先发现问题，然后再去思考如何解决问题。
3、学习了《乌塔》这篇课文之后，我的心情久久不能平静。
4、读完后，我不禁陷入了沉思，乌塔只有十四岁，父母就放手让他独自游欧洲，这不仅是因为乌塔有这良好的自理能力和自我保护意识，更重要的是国外与国内是两种截然不同的教育观念:外国家长给予孩子的是信任、失怀、鼓励，因为他们相信孩子，但不过分宠爱孩子，所以孩子们更不会辜负他们。有时，孩子遇到了困难，父母不会伸手帮他们一下，为的就是锻炼他们独立自主的能力，让他们懂得依靠自己，相信自己。而中国的家长给予孩子的，是过多的疼爱，甚至溺爱，把孩子呵护得像小皇帝似的，使孩子们像温室里的花朵，其结果是让孩子时时事事都依赖父母。父母们整天把孩子埋葬在书山题海之中，一心希望他们学业有成。孩子们只是认识到了书本那小小的天空，如果不让他们出去闯闯，是无法认识到大千世界的奋妙的，无法领悟人生的真正含义。父母不可能教孩子一生一世，如果某一天父母不在的话，那他们该怎样养活自己呢?有些大学生上大学时，生活竟不能自理，还需要父母跟去照顾饮食起居。那么生活培养这种无法自理、自主、自强的大学生有什么用呢?
5、对于这种人而言，世界上的任何东西都只有两种，一种是他觉得好的，另外就是他觉得不好的。他若是觉得不好，你再怎么努力去证明那是好的都没有用，因为人家思维有定式，很难改变。
6、但是，当我们的观点还有衍生，还有自己的看法需要表达，那就尽管去写。4段5段乃至6段，我必过于拘泥。(从心开始电影观后感)。
7、第一章主要是在揭示什么是关键对话，它们往往有三个特点：
8、 首先，要营造家庭读书的氛围，从自己做起，平时也多阅读一些书籍，并和孩子多多交流，引起孩子阅读的兴趣，然后为“孩子找到他此时此刻最需要的书”。不妨多问问自己：这本书，对于孩子当前来说是合适的吗?当前我将为孩子选择什么书?
9、这部电影中的主线当然是艾伦帮助查理，帮他面对悲伤，让他体会到生活中还有爱，还有温暖，生命还要继续。但是细心的朋友会发现，当艾伦帮助查理的过程中，艾伦自己也发生了很大的变化，因为原来的他一直活得很压抑。在婚姻生活中和工作情境中，他总是不能很好的做自己，总是那个受气包。
10、有一句话说：没有人是一座孤岛，关系是一张网，每一个生命都活在这个网里。可是有趣的是，这张网里有那么多的生命，为什么你只会对某些生命感兴趣呢？
11、五十多年前文革刚开始，我响应伟大号召“步行串联”，从湖南省华容县走向岳阳市。正是农歷冬月子夜时分才到君山农场。早前听说，君山农场是一个劳改农场，关押着几千犯人。那晚，方圆几十里不见人烟灯火，连狗吠声也听不到。我们摸索着前行，心中担忧着什么地方会跳出一劳改犯人，提刀拦路“剪径”，也惧怕文革挨批斗的“牛鬼蛇神”，突然从天上飘来，从地下冒出，惊怕中，几个人扯起嗓子，唱起毛主席语录歌，以壮行色:下定决心，不怕牺牲，排出万难，去争取胜利!
12、at the heart of 位于…的中心
13、 复训价格：680元／人(每个新班提供2个复训名额，已满额)
14、分享：王尔德家的双胞胎兄妹诺在海边发现了一个神秘盒子。装着一些古怪物事的玩具盒，成为了孩子们最新的玩具。在把玩这些“玩具”的同时，他们开始显现出了越来越惊人的智力和异能。在课堂上，老师为两个小孩超越天才的见解而惊奇得合不拢嘴；在家里，他们的父母也发现了一些惊人改变。
15、孩子的假期作业书写潦草而且还没写完，一心只想玩，怎么纠正?
16、北宋大儒张载曾说：“为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学，为万世开太平。”教育工作者在做好“妙手著文章”的同时，更要践行“铁肩担道义”的真谛。作为为祖国培养栋梁人才的我们，需要养浩然正气，求教育本真，不忘初心，立德树人。
17、2006年1月15日在剧情电影《结果》上映并在剧中饰演单海燕。
18、 乌塔11岁就为她的旅行做准备。她阅读了很多与这些国家有关的书籍，为了能早点挣够旅费，她每天周末去帮餐厅、市场发传单，假期还到别人家陪小孩玩……她从不依赖父母，自己通过劳动挣取旅费。乌塔14岁就独自一人去游欧洲，她在这之前，已经游遍了法国、瑞士、奥地利。她每到一地就先查警察局的号码，以便遇到危险和困难时向警察求助。并把自己照顾的十分好，不让家里人担心。她有主见而不盲干，胆大心细，会待人接物，还懂得自我保护。
19、《走夜路心慌慌》大众评审，用你的法眼开启本土魔幻惊悚电影
20、 乌塔自己打工，负担了全部的旅行费用。三年啊，何其漫长。周末市场活动是我挣的第一笔钱，三年，我能有这么大的毅力去坚持吗？爸爸妈妈会放心吗？我们真的有能力干好一份工作吗？那天，妈妈让我刷碗，我一看盘里的油渍，心不甘情不愿。撇着嘴，嘟囔着，为什么让我刷呢？自己体会过，才知道原来觉得很简单的事情，干起来也不是想象中的容易，才能体会到爸爸妈妈平时照顾我的不易。而乌塔，坚持了三年，这份毅力太值得我们学习。
21、 首先，你可以安排时间“温故知新”。比如复习上学期学过的英语单词、数学公式、物理定律等，唤醒大脑里储存的记忆；你还可以提前制订一份可行的学习计划，提前预习新学期知识，这些都能帮你的大脑“预热”，以更好地开启“学习模式”。
22、本次课程中有三点让我感触很深，对我来说特别有用。一是，从心开始；二是，专注你的目标；三是，主导我的故事。
23、当确认了对方想法和自己的观点，就要想决定如何决策。陈述事实和双方观点，找出达成一致的解决方案。决定决策可采取的方式有:命令式，顾问式，投票式，共识式。并且，明确行动细节，如行动人，行动目标，截止日期等。
24、 5月28日，开展以“关爱留守儿童”为主题的心理健康团辅活动课。活动设计了千里之缘、风雨同舟、心有千千结等趣味游戏，小朋友们跃跃欲试、积极参与，在轻松、愉悦的游戏中体验合作、尊重、坚持、信任等积极品质，提高孩子们学习、生活技能。
25、(2)“我希望这次对话为自己、为对方、为我们之间的关系实现怎样的目标？”
26、我才发现原来是自己缺少发现美的眼睛，是自己心境还差太远。再到后来，他的书写到了书房里的石头，砚台，等等，全是无生命的小东西
27、生命的本质就是成为他自己。艾伦有好的工作，美满的家庭，只是性格有些压抑，在帮助查理的过程中他获得了心灵的自由。查理通过和朋友交往，也会在一次一次与悲伤相处的过程中，用他自己的方式接纳这份悲伤，活出自己的生命。
28、注：已报名付费者不可取消或退款，可申请延期或转名额(学习需要毅力，请慎重选择)
29、(作者)石娜，国家二级心理咨询师，国家家庭教育指导师，沙盘游戏师，系统学习并掌握意向对话初级中级全部课程、精神分析初级班全部内容，参加心理咨询师方向成长班的培训学习。在个人心灵成长、儿童心理问题、亲子关系、青少年的自我认识等方面有独到的见解。
30、 现在的中国孩子，在家里都是衣来伸手，饭来张口的“小皇帝”、“小公主”，家人百般呵护，什么事都不让做，而和文中的乌塔却大不一样。看看乌塔，再想想自己，我真是羞得无地自容。每天，我都在父母的催促声中干这个，干那个：天气要变了，也不懂得增减衣物；我今年也是十岁了，却从没想过要独自去干什么，更别说去做……总之，不管做什么事都依赖父母。
31、派面对许许多多无法想象的挑战，包括大自然的壮阔以及无情袭击渺小救生船的狂暴。其中一场特别凶猛的暴风雨，为派带来精神上的体验，让他质疑神对他的安排。然而从头到尾，派都没有绝望。一本旧的求生手册、海上的生物光、壮观的飞鱼群在空中画出的虹弧、闪闪发亮的碧波、以及一头跃出海面的座头鲸，都能让派得到喜悦 。
32、初到校园，面对还是稚嫩脸庞的高中生，作为“孩子头”的我当起了他们的班主任。没当老师的时候，我感觉老师的工作应该是比较轻松的，可真走上班主任岗位了，才发现这个“孩子头”还真不一样。为了班级管理，给孩子们创造良好的班级氛围，我也是绞尽脑汁，从开始的“善意提醒”到后来的“横眉冷对”，从班级窗户的“偷窥”到监控器的运用，班级管理工作在曲折中前进。
33、center 指三维空间的中心点，也可比喻抽象事物的中心。
34、总之，充分理解对话原则，刻意练习对话技巧，可以解决实际问题，尤其是提高风险话题的成功率，有助于打造凝聚力的团队或形成良好和谐的人际关系。但对话的套路并非重点，对话的最高境界应该是“用心若镜”，对话中关注目标、提问也好，总结也罢，这些技术干货只是试探，试图让对话者可以从多角度去如实照见自己。“用心若镜”是希望对话者静下来，慢下来，退一步，前后左右，上上下下，仔细通过他人跟自己对话，看看自我，这个自我也许更为宽广、未知，需要我们有耐心、有好奇，慢慢去发掘，如此理解对话之道与对话之美，方能立德立言，虽久不废，我认为这才是“关键对话”的要义所在。《关键对话》读后感篇2读完《关键对话》这本书使我获益匪浅，从中学到了很多经验。书中提到的一些在工作中和生活中的经历和我平时遇到的是十分相似的。在生活和工作中我们时时都会遇到关键对话，而如何应对这些关键对话就是一门学问。这本书教会我如何从一个对话敌手成长为一名对话高手。很多时候，在我们遇到沟通障碍时，总是让情绪左右了自己的判断，要么由于愤怒而攻击对方，要么感到无法与对方沟通而选择沉默，结果都忘记了我们沟通的真正目标。我们不懂得建立安全的沟通氛围，很多时候都因觉得自己有理而咄咄逼人，试图证明我们观点有多么英明和正确，却忽略了对方的内心感受。所以，我们首先要做到的就是，从“心”开始，明确对话的目的，始终记住对话的目的所在，开动脑筋寻找可以实现对话的健康方式。其次，我们还要时刻注意观察对话注意观察对话氛围，保持安全气氛，防止出现沉默或暴力应对的状态。
35、是的，对外人说话维持礼貌客套，谨守界限。对自己人说话却一点也不客气，全然不顾是否会伤害对方。这是很多人的生活写照。
36、因为投其所好是要费心思，花心血的，他们不愿意对你花心思呗。只要自己能畅所欲言，得到痛快不就好了？
37、世界真的很大，到底有多大？小的时候，我从地图上看到，世界很大。上小学以后，数学老师用数字告诉我，面积很大。旅行以后，我发现一个小小的目的地，也要比我想像的大。从电视和书本上感受到的世界是不同的，身临其境，才能真正感受到世界的美。
38、他站在查理小电动车的后面，飞驰在熙熙攘攘的马路上，体会到一种自由放松的感觉。
39、2018宜昌贺岁大片《怨灵缠身》优酷独播，魔幻？悬疑？真的是刺激了！
40、分享：读者将随着主角约翰伍德森的冒险历程感思这九项觉悟，从如何洞析生命机缘，架构历史生命观，体验自然与美的奥秘，到能源争夺的省思，自我内在的探索，建立人际新伦理，甚而描绘一个跨越死生的精神文明境地。
41、补课：六周系统课的学习，是一个成长小组，需要你的全程参与。学员如遇特殊原因缺课，需提前一天联系讲师，讲师同意后在下一期同次课中补课，每期缺课不得超过两次课。
42、这也就是说处理悲伤最好的方法，其实就是面对悲伤，充分的让当事人悲伤。能至于悲伤的，只有感受悲伤。说到这里，想起大禹治水的故事，其实能治愈洪水的，只有疏通河道，让水流动，堵是堵不住的。
43、《走夜路心慌慌》开机，宜昌的魔幻惊悚网络大电影好期待~
44、原则是说话或行事所依据的标准，掌控对话行为首先要掌握对话原则。七个原则的首要原则是从心开始问自己三个问题：我希望自己实现什么目标？我希望为对方实现什么目标？我希望为我们之间的关系实现什么目标？避免做出傻瓜式选择(即非此即彼，非黑即白式选择)的解决之道就是在刺激与回应之间多想想这三个问题，以免偏离对话的初始目标。
45、而你要是把他们那些话往心里去，那就是傻冒了。左耳进，右耳出就好。
46、好了，这些书也不少了，因为他们都是五六百页的大部头，足够你看一阵子的了。
47、 读了这篇文章我深有感触，非常敬佩乌塔的独立与勇敢。反思我自己，不仅平常不敢独自出门，连上下学都要父母接送，更别说什么出国旅行了。乌塔不但能够独自旅行，还能够自己做准备、打工赚旅费，这些事对于我来说是想都不敢想的，当惯了家里娇生惯养的“小公主”，离开了父母我能干什么呢？乌塔见到陌生人，不会胆怯，而是大方勇敢的与之交流，而我的第一反应是害怕，会慌张，不敢张口。
48、 对于孩子而言，与小伙伴一起同玩耍和看书都是很重要的活动，但和小伙伴玩是很多人在一起玩，有团体的乐趣，这也是吸引孩子的地方；而看书如果只是一个人看，那就难以让孩子坚持下去。所以建议家长和孩子一起读书，也就是“共读”。
49、《少年派的奇幻漂流》影片第一时间就主要给我们说了派的这个名字为何而来，这个名字有着和泳池密不可分的关系。曾经派的叔叔就曾和派的父亲说过，假如你也希望自己的派拥有一个纯洁的灵魂，那你就应该让他到“Piscine Molitor”泳池中去遨游。正以为这样派的父亲才给他取了这个名字为“Piscine”，不过这个名字却让派被朋友们取笑，这就让派感到十分的苦恼，也是因为这样，他有了为自己取个新名字的很好的理由，他把自己的名字理解为一个无限的不循环无理数“π”，这在后面的故事发展中隐喻着派的命运：一个意味深长的象征符号；也正是因为当初这个喜爱收集泳池的叔叔教会了他游泳，才让派在后面的海难中幸运的存活下来。
50、瑞士心理学家维雷娜卡斯特在她的《体验悲哀》一书中写到：一个人之所以患上抑郁症，往往不是因为过度悲伤，而恰恰是拒绝了悲伤。
51、精神的自由源于灵魂的净化，智慧的提升源于心灵的升华，真心是灵魂净化和心灵升华的本真。陶行知先生说：“千教万教教人求真,千学万学学做真人。”作为传播知识的实践者，教育工作者应牢记陶行知先生的话，教学生求真知，学真本领，养真道德。打铁还需自身硬，教育工作者也必须从真心做起，养浩然正气，传师者仁心。
52、怎样营造关键对话的安全氛围呢？首先找共同性，记住对话双方的共同目的，表达充分的尊重，其次用对比法表达，我不希望你以为……，正相反，我认为……，然后继续讨论观察问题，寻找补救措施。
53、书中有一个例子，就是说有意领导在公司准备搬迁决策的时候，自己打小算盘，决定让公司新的地址里自己家很近，而且不容许他人的反对意见，在座的同事们因为其权威而没有敢吭声，但是心底却有时十二分的不愿意，最后有一位挺然而出，用恰当的方法和不亢不卑的理由说服了领导的不正确之处，获得了事态的良好发展。我想这当然是一个很好的案例，但也许在中国的文化中并不一定适用，因为人们依然会担心在今后的工作中被穿小鞋遭到报复的危险，而这些方法也许只能在一个自由、平等的公正环境下才能够顺利实施，否则即使有技巧、但有了专制和不公就很难去实施。
54、看蛇哥电影《怨灵缠身》，为蛇粉圈粉打call
55、可能网友会说，“切，你说的是人的自私吧？怎么会是人的灵性本质和来源？”
56、该片讲述了牙医查理·芬曼由于“11事件”的发生，瞬间失去深爱的妻子，三个女儿和一条狗。在那一天之后，他原本热闹温暖的家庭从此只剩下查理孤孤单单的一人。精神上深受打击的查理一时间无法面对如此巨大的伤痛，更不知道怎样进行接下来自己一个人的人生。从此便失去了对生活的兴趣。平日里很喜欢音乐的他，只有冰冷的耳机陪伴。他每天踩着小电动滑板在城市的大街小巷中漫无目的地闲逛，萎靡不振地浪费着自己的时间。
57、读了这本书后，你再看到各种社会现象的时候，会有一种通透的感觉，包括各种社交活动，甚至爱情。你不会再轻易的被人洗脑，也更能看透一些社会骗局。书中还时不时来一个有趣的漫画帮助我们理解。(我拍一个照)《进化心理学》(豆瓣评分0)这本书我是特别推荐的一本书。读了这本，你会发现我们一些理所当然(无解释)的一些行为，原来都有形成的原因的。它未必真的能指导你怎么做，但却能告诉你为什么要这么做。它还能解决爱情、婚育99%的问题(豆瓣网友)。
58、你的生活方式刚好不符合人家的眼光，于是他们就看不惯。自己看不惯就对别人指指点点的，你以为他们不知道别人听了会不高兴吗？
59、行为方式模型展现了从所见所闻到形成感受、展开行动之间有个主观臆断环节，因为主观臆断的是且只能是我们自己，因此构思不同情节，就能控制自己的情绪，进而控制自己的想法。其次你在表达自己的想法时使用的语言载体是有力量的，“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”，语言或温暖或有杀伤力，因此重要的不是发生了什么事，而是你对事情怎么看，选择什么语言选择描述事件。
60、《宜昌鬼事之走夜路心慌慌》演员海选，想当大明星吗？
61、2009年3月在云南拍摄青春电影《追梦人》。
62、关于灵性，现在被说的天花乱坠，让人摸不着头脑。那么，我们怎么那个一眼看穿灵性的本质是什么？
63、其中，我最喜欢的句子是：“我从电视上经常看到意大利，但中有亲自来到这里，它的美丽才深深感动了我，”从中我明白了光看到或听到它是不够的，你得尝试去探索它、研究它。
64、 我觉得中国到我们这一代人，不再受外国人欺凌，必须要好好学习，加倍努力才不会受到欺凌。现在有些国家对我们虎视眈眈。各位同学让我们好好读书，使我们国家更加强大，让我们国家永远不被其它国家欺凌。加油！加油！加油！
65、❤️我们的使命：开启幸福之旅，寻找内心的喜悦与平和
66、 同学们的假期以休息、娱乐为主，以学习为辅，老师和家长都没有过多的干预。而且开学前，同学们往往和综艺节目、电影游戏等更加“难以割舍”，但请相信我，开学前就得主动克制自己，把注意力转移到学习上来，查一查哪些作业需要完善，哪些知识还模糊，及时请教同学和老师，这样才不会让你在开学后三心二意，魂不守舍，迟迟进入不了学习状态，相反会让你学习更有进步。
67、9月1号演员试镜，《走夜路心慌慌》SHOW演技
68、(时间)每周周天19:00进行，每次2个小时
69、我的小孩对上小学感到焦虑，不愿意进校门，不愿意离开家人，希望家人一直陪伴在她身边，这种情况怎么办？(应对分离焦虑)
70、学习了《乌塔》这篇课文，读后我的心情久久不能平静。
71、 预习的时候，你可以对自己将要学习的内容先做初步的了解，开学后有重点、有目的地去听课，尤其是自学弄不懂的知识，更要注意老师的分析与推理，学会正确的思维方式，对课文中关键知识点、知识结构可圈可点，必要的时候可做些笔记(这可是良好的学习习惯，码住！)
72、宜昌贺岁大片《怨灵缠身》定档优酷，悬疑小说超级IP原味呈现
73、对话非决策，是获取观点的过程，丰富的观点是为了正确决策和行动。当你拥有管理权时，对话后你能决定采取哪种决策方式，也可以直接用命令式，而权责不明时的决策可以采用顾问式、投票式、共识式进行决策。决策之后采取行动我们要充分考虑行动人、行动目标、行动时间、检查方法。尤其要记录结论、决定和安排的细节，用综合陈述法和行动人进行对话以促进行动。
74、分享：在特律河边用颤颤巍巍的手抛出了鱼线，大河流淌着生命的意义……一部拍得如诗如画的怀旧文艺片，改编自诺曼·麦克林的自传体小说。20世纪初的蒙大拿乡下，父亲用心教导儿子们体验上帝所造大自然的规律。
75、 另外，家长也可以和孩子从积极的角度一起憧憬开学的时光，聊聊可以一起玩耍的同学，可能会得到的老师表扬，让大家一起对即将到来的开学充满期待。平时早上也可以相约一起打打羽毛球或篮球，一起跑跑步，在休闲的运动时光中增进彼此的感情。
76、 25日举行“25我爱我—健康从心开始”蒸水小学第一届25心理健康教育活动的启动仪式，向全校师生发出倡议，明确活动内容。“我爱我，健康从心开始”的主题签名仪式，更是点燃了孩子们的参与热情，小手纷纷拿起笔来自豪地签上自己的名字。
77、heart 读法 英 (hɑːt) 美 (hɑrt)
78、优酷电影《怨灵缠身》独家上线，重温宜昌民俗故事
79、实在听得不爽，也可以回怼，人家都不怕翻脸，你怕个啥？都是第一次做人，干嘛要让着他们？他们觉得自己开心最重要，难道你开心就不重要？
80、影片的开始，艾伦下班后见到了查理，查理戴着耳机提着两桶油漆往家走，查理遇到堵车，没有办法追赶，于是他俩错过了第一次相遇的机会。可是查理总是牵着艾伦的心，后来在相处的过程中，查理总会喜怒无常，甚至打了艾伦，并把艾伦的办公室砸的一片狼藉。按正常的道理来想，艾伦可以完全不再理会查理，因为他俩之间并没有什么实际上的瓜葛。可是艾伦总是会不由自主的去帮助查理。
81、所以，与其说贬低你是为了你好，不如说他们是为了自己更愉快。
82、 家长可以从孩子感兴趣的方面出发，比如可以聊一聊明星在赛事中的表现、某电视剧观后感、某项孩子喜欢的爱好等等，找到彼此情感沟通的共同话题畅聊一番。
83、第五章教我们如何营造安全的对话氛围，在觉察到对话出现问题时暂停对话。