1、孩子和父母两代人之间的冲突在当今社会似乎已经成为一种普遍现象，父母面对与孩子无意义的争吵，负面情绪的发泄，多半只会加深两代人之间的代沟，其实，面对两代人之间的冲突是有科学有效地解决办法的。
2、一位母亲带着十六岁的女儿来进行治疗，她的女儿带有明显的焦虑症状。这位母亲抱怨女儿邋里邋遢，从来不收拾自己的衣服，把自己的东西扔得满屋子都是，并且无视自己应该承担的一切职责。这个女孩需要得到明确的通知，并且经过三番五次的要求和提醒，才会做她份内的家务。在治疗过程中，我明显发现，这个女孩——独生女——在家里娇生惯养，从未被教育过要独立承担责任。我只需要很短的时间就可以帮助她意识到并且愿意承担其作为家中一分子所应尽的义务。但是过了没多久，这个女孩反而开始抱怨。她说她的母亲甚至在她有机会做某件事情之前，总是习惯于逼迫和训诫她，她一直都没有承担自己职责的机会。换句话说，她的母亲会阻止她做这些事情，理由是，作为病人，她必然会把事情搞得一团糟。(父母和孩子的代沟事例)。
3、 躯体反应：肌肉紧张、背部酸痛。循环系统障碍、高血压、关节炎、便秘、气喘等等。(父母和孩子的代沟事例)。
4、 语言：总是客观的、引述规条和抽象的想法，使用冗长的解释、复杂的术语，避开个人的或情绪上的话题，很少涉及与人有关的感受，常说：“人一定是要讲逻辑的”，“一切都应该是有科学依据的”，“人需要冷静”。
5、康的问题是偏激了，毕竟我们的论点是主要责任在于谁，而不是全部责任在于谁，这样就等于给自己挖了个坑，浪费了一次提问的机会，在战场上很容易因为被对方抓住漏洞而让自己心里没底。另外，能力和责任是挂钩的吗？未必吧，是否属于自我解读。这样的话后面代沟的主要责任在于父母就属于强行解释了。
6、 心理反应：强迫心理，社会性病态、社交退缩、固步自封。-
7、 情感：祈求："我很渺小"，"我很无助"，恳求的表情与声音，软弱的身体姿势。
8、生活经历不同的影响。人对于这个世界的认知是通过环境，现在的孩子和我们成长的经历是完全不一样的，他们所经历的世界和我们不同，在思想上也就有所不同，这是一个非常正常的情况
9、儿子的脚步声消失了，我已经很久没有回过神来了。
10、缺乏了解和沟通。有的家长忙于事业，操劳生活，很少与孩子在一起活动、交流。两代人缺乏情感和思想交流，父母对孩子的内心世界了解的很少，难免产生代沟。
11、听说过“代沟”这个词，大概能感受到其中的意思。我不知道什么是“蛋白质”。看到儿子说话时一副凶恶的表情，绝对不是什么好事。
12、要了解孩子，父母必须摒弃“以自我为中心”和“永远正确”的心态。人不会因为是父母就“聪明”，父母也不会因为爱孩子就“永远正确”。
13、只有将沟通三要素：自己、他人、情境，三者都关注考虑到了，才是一致性的沟通。忽略自己、只关关注他人和情境是讨好，忽略他人、只关注自己和情境是指责，忽略自己和他人、只关注情境是超理智，忽略自己、他人和情境是打岔。
14、 内心感受："我一无是处" "我觉得自己毫无价值"。
15、果子出来了，又是拒绝开花，美好的生活还在继续。
16、自私霸道的爱、对孩子极度焦虑、怀疑孩子的能力、不公平的期望和不合理的要求——父母和孩子之间产生了激烈的冲突。在我们这个时代，这种冲突就如同性别之间的冲突一样典型。气质和外表虽有差异，却不足以解释父母和孩子之间为何如此缺乏合作。这些频繁摩擦的背后一定存在更深层的原因。通常来说，是权力之争引发了严重的利益冲突。
17、但是只有一致性沟通才能引导出互相滋养和支持的关系，才是有意义有价值的。每个人都具备无数的内在资源，可以更有创意地使用这些资源，让沟通变得一致。这就是萨提亚模式中的一致性沟通，正如萨提亚所描述述的五种自由
18、这听上去不无道理：父母曾经年轻，孩子还没来得及长大，为什么没成年的孩子能懂父母的心，而年轻的父母却做不到了解孩子？
19、康：代沟是两代人之间，世界观，人生观及生活理想的差异，代沟产生最简单的原因是沟通双方相互的不理解。代沟，双方都有责任，但毫无疑问的，其主要责任在于父母。原因如下：
20、但是不可避免的是，依然会在孩子的身心成长和家庭生活中，产生一些难以缓解和疏解的情感矛盾。
21、比如我自己和父母在生活中，在消费观念中，以及对工作的态度都是有分歧的，因为他们所处的时代不一样，经历了太多生活中的艰辛，像我父母在年少时，经常食不果腹，到了现在，就特别的珍惜粮食，一点剩饭剩菜总是不舍得倒掉。
22、康稍微做的比弟弟好一些，起码有两点是围绕着自己的辩题来说，但是其实算不上总结，因为不干脆利索。
23、在代沟的主要责任是在父母还是在子女这一问题上,对方辩友却一而再、再而三的将责任推卸到父母身上,而对子女身上出现的问题熟视无睹,这让我替父母感到十分寒心。不妨换位思考一下，如果你是父母，你跟孩子沟通不到一块去是不是觉得孩子跟你有代沟呢？是不是觉得孩子不理解你呢？
24、今生生活君要和大家推荐的是德雷克斯家庭挑战系列中的《父母：挑战》，在家庭内部建立民主，以民主的父母之爱给予孩子健康发展的力量和动力。
25、则不仅仅使得人以群分，还会导致孩子和父母之间出现代沟！那么，与父母之间的代沟有哪些？
26、然后，代沟并不是一朝一夕就产生的。不知道反方有没有这样的经历，小时候我们都对父母没有任何秘密，但是随着慢慢长大，生理、心理发生了一系列变化，有些事在父母那里却无法得到答案，严重的还会受到一顿呵斥。于是我们的心门开始关闭，原来对父母说的事情我们采取的方式变为通过写日记的形式或者找同龄的小伙伴倾诉，这时候父母用自己的主观想法判定我们跟他们不亲了，经常私自翻看我们的日记本或者去跟和我们关系好的同龄好朋友打听。这个茫顾子女的感受而形成的代沟，其主要责任是父母还是子女？如果反方说这事主要的责任还是身为子女的我，那请问你方是否能提供一个最佳的方法杜绝父母这一做法？
27、自由地说出你所感和所想，来代替应该如何说。
28、 人们并非生来就会沟通，沟通是学来的，而且多半还是模仿他人的结果，我们主要是从父母身上学到如何沟通，然后变成我们习惯的模式。通常我们在压力状态下的沟通有以下四种模式：讨好、指责、超理智、打岔