1、分手肯定不是TA想选择的路，而是没信心了太累了，迫不得已选择的路，只不过你的保证承诺在分手后才讲出来，没有说服力，TA没足够的信心去相信你的保证承诺。毕竟错误不是一次两次，就像狼吃羊的故事，除非让对方感受到你实际的改变和表现，而不是嘴上说说，对方从你身上看到信心了，才可能给你机会。
2、很多男性小伙伴在挽回时，都会遇到这样的问题：分手以后想跟她复合，向她表达爱意，她却嫌你纠缠她，嫌你烦，对你很反感。
3、很多兄弟认为我看了帖子，了解了大致的挽回框架就能够挽回了，其实这只能说你太天真了。我们根据大数据显示，95%的兄弟在自行挽回过程中都失败了，而70%以上的兄弟都是在暧昧期的操作上出现了问题。
4、你知道她最近工作压力大，你默默地给她支持，买一些小礼品关心一下她。
5、确实，当她对你产生情绪上的投入时，你不需要对她做什么。只要她自己主动或被动的连接到，某些她认为与你有关的事情上，她的情绪就会自动产生了。
6、 想要挽回对自己已经失望透顶的女友，知道对方选择分手的原因是非常重要的，如果你不清楚原因就直接去挽回，只会加深她对你的失望程度。所以你需要先冷冻好你的感情，然后再花点时间来回忆一下你们之间的相处情况，分析她会离开你的原因是什么。
7、你的女朋友跟你在一起快两年了，这两年对她来说，同样是非常宝贵的，是难以割舍的。所以她主动提出要分手不是一件轻松的事情。(如何挽回一个死心的女友)。
8、给点时间她释放负面情绪，同时也是对你负面印象的清洗，经历过这个抗拒期后再试图联系不迟。
9、不要太在意她的需求，在两个人相处的过程中要，让自己对她若即若离，这表示你现在拥有了新的生活，变得不再依赖她，不再等着她给你打电话，享受你的自由，那么你会惊讶地发现，很多你们之前发生过的矛盾，或者是你没有在意的她说的话全部都了然于心。
10、比如她听到某首歌，就想到你了；做了某个测试题，直接拿你对号入座了；看到你朋友圈转发了某个无聊的信息，她就浮想联翩了······
11、而如果对方的性格属于比较女强人的一类怎么办？这个时候就要用理智的办法去让女性回心转意了。可以考虑约女友出去找个咖啡厅谈一谈，说说自己对于这段感情的看法，表达自己的不舍。另外，也委婉的指出，彼此双方年龄已经差不多了，不能再这样任性下去了，之前的事情确实是自己的错，希望对方能够给自己一个改过的机会。只要是理智的女性，在听完这一番介绍后，多多少少会心软，重新考量彼此之间的关系。
12、毕竟大部分女人并非坚定不移想分手，她们不是不爱你这个人，而是不爱你那样的态度。因此，对于这样的女友，还是要多多自我反省，明白了自己错在哪里，好好跟对方解释，这样的话才能让对方重拾信心。
13、我知道这很难做到，你舍不得割舍这段感情，舍不得放手，但是恰恰可能需要这么去做，你得先尊重女生提出分手的意愿。
14、多人聚会还能体现你的社交价值，因为当一个女生要了解你是一个什么样的人的时候，观察你的交友圈就能知道你自身的一个大致情况。如果这个时候还有一位女性朋友在你的女朋友面前帮你传递正面的社交评价，那么你的挽回过程会变得轻松很多。
15、爱情是一种高尚、纯洁的精神享受，而不是肉体上的占有，等到时间与环境改变了一个人，我们不可以以野蛮的占有方式，来完成自己的夙愿，爱情没有错，爱情不会错，错的只是我们没有懂得去如何爱一个人。如果女朋友对你失望了，不想再继续跟你过下去，这时候如何让死心女朋友回心转意呢？
16、讲道理。男生都会说，女生是不讲理的动物，但偏偏他们就是喜欢不按套路出牌，你不爱讲道理是吧，那我就偏要跟你说，说到你服为止。
17、挽回时，如何让她对你产生依赖感？也就是你在描述中提到的问题。
18、是你身上某种缺点让她对你彻底的死心了，感觉和你在一起已经没有任何意义了，所以才要离开你。这样你就应该对症下药，找到缺点改正，即使现在改不了也要让她看到你的决心，最好是彻底改变自己！这样才有可能挽回他。
19、分手后不停的讲大道理，分析事情对错，企图让女生明白错在她身上，是她不讲理。
20、所以，能给她安全感或者提升自己的第二次吸引力就会慢慢挽回她的心。其实"每个人都在寻找生活中合适的人，但是没有人试图成为合适的人。"是的，两个恋人在他们第一次坠入爱河的时候一定有他们自己的相对优势，而且两个人都被对方的相对优势所吸引，但是随着时间的推移，两个人都暴露了他们的相对劣势。
21、 一般真性分手也好，假性分手好。如果我们还可以和对方联系，那么就需要从联系过程中，女生的回应以及态度，来判断我现在是否需要和女生保持距离，控制自己的联系感。如果联系的时候我们发现女生回应和态度冷淡，或者抵触。那这个情况我们就要及时的使用这个被动的保持距离的办法，先不能急着去联系对方。因为这个时候的联系，在女生的感觉里面就是纠缠的意思。
22、男人在挽回之前，要先明确你们之间出现的问题，再考虑如何挽回一个对你死心的人，不然你的挽回就像无头苍蝇，找不着头脑，也不会起到什么作用。
23、阿伟和乐乐持续了10天的暧昧期之后，一共约会5次，在最后一次约会中，阿伟向乐乐说出了我们事先帮他准备好的挽回话术(利用心痛指标法则)，两人成功复合，重新在一起。
24、当你从她那里，或者从你自己后面的反思和复盘里，找到她无法忍受的那一点，你就可以根据这一点作出改变。
25、第一步，断开联系。关于断联的理论以及操作方法，网上流传了大量的资料，像刚才提到的挽回学院也挺多的，这里就不详细讲解了。总结来说，就是立刻终止所有联系，停止所有的死缠烂打。
26、当她觉得你能给她一些积极的情绪，跟你聊天很开心，她能得到更多正面的回馈，她内心对你的评价也会发生巨大的变化。
27、在挽回的初期，很多兄弟无法控制自身的情绪，担心女生有新的对象，所以总是去和女生联系，实际上这只会让你们的关系加速死亡。
28、为了确保挽回在暧昧期阶段不犯错误，必须要注意两个问题。
29、 "所以用一种对方能接受的方式去让对方感受到你的改变变化是挽回的关键"。
30、如果这个时候，你很认真的跟她讨论“如何嫁给这样的男明星”“怎样才能给这些男明星生孩子”，她可能会觉得你“是不是有毛病？”(这也是情绪表达和逻辑延展的差异化体现)
31、但是，看到这里，不知道你发现没？你俩聊的，在意的，完全不在一条线上！
32、我是阿伟，今年26岁，是一个老师，工资在二线城市而言还算不错，通过家里的帮助买了房。
33、然后写一封信(不是qq、微信)，写你最近的成长、对自己的错误的认识、以后将会怎么去改正、不要写：希望得到你的原谅啥的。
34、比如，她会忍不住夸你，向你表达她的欣赏和肯定；她会主动做一些令你感到开心的事，会让你有一种被崇拜的感觉，甚至她还会忍不住对你表白，忍不住想为你多做点什么，好让你不要离开她······
35、因为女生都是感性的，在聊到情感话题后你会发现女生会适当扩大窗口，这个时候你只要能够抓住机会，那么就是能够成功挽回的。
36、改造和提升成为自身建设，当中包括外形改造和内在改造。外形改造的意思就是要让自己变得比以前更有吸引力，判断标准就是分手之后，周围的人都觉得你比之前更漂亮了或者更帅了。
37、我希望，你把刚刚讲到的上面的知识点，好好地看三遍！
38、比如：你想买一个宠物(女人是宠物迷)，你就可以主动寻求她的帮助，让她花时间帮你推荐几个合适的宠物店，甚至和你一起去挑选宠物，然后顺便关心一下她。
39、所以很多男性咨询者在问我的时候，会问到一个问题，就是为什么分手后，离婚后，她怎么和变了一个人一样，六亲不认，极度暴躁。这就是原因啊。
40、第三点我们暂且不谈，主要说说第一点和第二点：调动她的情绪+引导她情绪投入。因为这个是很多男性小伙伴最缺乏，也最不擅长的。
41、现在你明白了吗？为什么你每次找她，她都不爱搭理你，因为你完全满足不了她真正的需求。
42、其实在兄弟们看来无法挽回的情况，挽回的机会还很大。往往都是因为你用错了方法，不及时运用科学合理的方式挽回女友，错过了黄金挽回时间，导致了无法挽回的情况。
43、算了，举个例子吧，要不说的太晦涩，比如说；
44、第二步，可以回忆下曾经的两个人在一起的甜蜜，说给另一半听，女孩子都是比较重感情的，所以过去的美好，往往会让女孩子心软。
45、如果你们之间是因为这种情况而分手，那么换位思考，如果你的女友对你的控制欲强，不尊重你，此时的你，心中一定有了明确的答案。
46、既然对方已经死心，那你总得知道对方为什么对你死心，对方的需求又是什么。如果你们之间的关系还不算太僵化，就算分手了你也可以主动约女友，给女友一个台阶下，如果女友正有此意来赴约了。在约会过程中，你要制造出轻松愉悦的氛围，要少说多听，听听女友的内心的真实想法，使用“复述”来进一步确认和肯定女友想要表达的意思，鼓励女友表达出自己的想法。
47、男人也想自由，想和其他女性进行正常交往，也希望自己的女人可以理解这一点。
48、除此之外，如果你还能够让她产生情绪上的波动，然后在她情绪波动的同时，你再给予理解和回应，那就更棒了！
49、很多人在面对分手的时候，都会很困惑，是不是当对方说出“分手”的那一刻就意味着你们的关系彻底一刀两断呢？从此老死不相往来？你走你的阳关道，我走我的独木桥？其实并不是那样的，任何一段感情都是经历过许多岁月的点滴积累下来的，那么感情也不会一下子说没有就没有了。
50、其实，对于已经死心的女友用什么样的“招数”，还是要看女友是什么类型的。如果是个性比较小鸟依人、温柔的，那么可以适当的考虑死缠烂打的招数，多跟对方谈心，每天接送她上下班，不需要一个月就能够让对方回心转意。
51、如果对方经常关注你的动态，那么她是可以挽回的。
52、两个人一旦分手的时候，如果女生的情绪很崩溃，就是根本接受不了这个事实，她会去吵闹等等，会对自己的人生感到失望绝望，态度状态非常的差。那么这种情况下，我们就可以知道她是值得我们去挽回的，因为只有相爱过，或者是还爱着才会出现，如果一个人不爱了，她就会十分淡定冷静，马上就想要离开，而不会去纠缠这么长时间，我们也是需要明白这个情况。
53、怎么挽回一个死了心的女人，爱和恨就在一念之间，很多人死心了，有可能是对方出轨了，也有可能是对方做了什么错事，但要怎么挽回对方呢，我给大家整理了的怎么挽回一个死了心的女人文章，希望对大家有所帮助。怎么挽回一个死了心的女人1让自己的女朋友吃醋回到自己的身边，来挽回自己的女朋友。
54、前面我们已经讲了，在挽回过程中，她最不需要的是你的需求感，最需要的是来自你对他情绪上的理解与回应。
55、 每一对感情当中，都会不可避免的发生争吵。或是因为一个小细节，或是一时冲动。事后，很多人会后悔当时所做出的一举一动。不过没关系，即使我们现在跟女朋友分手了，还是有办法进行挽回的。
56、其实大多数兄弟会犯和阿伟一样的错误，就是分手之后不断地纠缠女生，向女生表达自己的情绪，求复合，希望用自己的真心打动对方，实际上除了增加女生的反感之外，没有任何实质性的作用，让女生想要逃离你。
57、一些男人总会耍一些小聪明来挽留自己的女朋友，他们会在自己女朋友面前和别的女人暧昧，也就是逢场作戏，但是这样并不会让自己的女朋友回到自己的身边，因为自己的女朋友会非常的生气来用你的方法来让你生气，所以这种方法并不是好的方法，因为这样的方法并不会挽回自己的女朋友，反而会让这样的情况变得更糟糕。
58、但是，在你问着问着的时候，她突然对你发火了，说你根本不懂她，说你态度不好，一直问问问，烦不烦？(她在表达她的情绪)
59、这种情况，你越是去挽回女生，越容易造成女生的反感，遇到性格比较倔强的女生可能会拉黑你所有的联系方式。女生需要的是一个有主见，能够让她依靠，给她安全感的男人，而不是一个依赖女生的“妈宝男”。
60、问题就在这里啊！你想帮她解决的，根本不是她需要的！
61、我们先要判断一下两个人的感情是否很深，如果两个人的感情基础是从恋爱开始的.，而不是由于家长介绍的那么，就说明还会有挽回的机会。因为如果是自己谈恋爱的，肯定是经历了相识相知又相爱，这个过程是非常重要的，因为它是两个人经历了很多事情，即使对方想要离开，但是很多回忆牵扯着自己，爱情也是会在斗不会轻易就能够放下，这种时候我们去挽回的话，大概率也是会成功的。只要我们态度诚恳一点，就会挽回掉对方。当然如果是家长介绍的对象，没有感情基础单纯的结婚，而且马上出现矛盾，相当于两个陌生人之间存在问题，这种情况下是没有办法去舒缓的。因为没有感情基础，一旦出现矛盾的话，马上就会崩、盘，所以如果是家长介绍的，那么就不需要挽回了，因为肯定没有必要了。
62、首先，男性会有征服欲，会被高价值的女性吸引，吸引达到某个峰值后，会产生需求，想“得到”对方。
63、其实女性们可能在正常的状态下不需要那么多的被爱被付出，但是在刚刚分手的时候，恰恰就是需要这么多的付出。这么多的爱。女人们自己都不知道她们进入了“伪需求”阶段。
64、在整个挽回女友的过程中，一定要注意的一点就是让对方感受到自己的诚意。如果还想跟女朋友继续，就要把自尊一类不必要的东西都扔一边，一定要把自己的姿态摆的足够的低，才能让对方心软。
65、她所做的，所说的这些，都是在向你提供情绪价值，为的就是希望你继续满足她的情感需求，最好能和她建立亲密关系。这样她就不怕失去你，不怕情感需求得不到满足了。
66、然后在跟她聊天的潜移默化中，她就会发现，你原来那个吸引她的优点没有变，你还是能够继续吸引到她。
67、现在，你明白了吗？为什么以前你总是跟她聊着聊着，她就生气了？这不是她在无理取闹，也不是你有多么无辜，这完全是男女思维的差异化导致的！
68、这三点，是建立女性对你的依赖感的必要条件。
69、为什么要改变自己？因为这段感情里对方就是最熟悉你的人，如果你不做出改变，你依然是对方心目中一而再再而三令她失望的那个人。想要将你在对方脑海里的坏印象洗白，就必须做出改变，变得更好，变得足够优秀，变得能重新吸引对方，这才是正确的挽回方法。
70、在过往的相处过程中，我们或许忽略了女友的需求。那么在挽回的时候，我们需要满足对方的需求，深入对方的内心，看看对方真正需要的是什么？很多人总是认为自己给予的东西就是最好的，却不知道对方真正想要的是什么东西。
71、忘记过去我们中很多人总是沉溺在过往，这根本毫无益处，只会让你更消沉更沮丧。抛开所有扰乱你的思绪感情才会更成熟。
72、例如，对方生病了，你只是让她多休息，而不是陪她去看医生，又例如女友想吃一顿麻辣火锅，你只给了钱让女友自己去，其实女友想要的只是你能和她一起去吃。因此，满足女友的需求才能更好地挽回。
73、④崇拜感：这个非常重要，不是你对她的崇拜，而让她对你有崇拜感。这里的崇拜感可能来自于你的事业能力，社交能力，或者智力等能体现你价值的地方。
74、在这里，我需要再向你普及一个关于在女性心里“特别的男人”的知识点：
75、死缠烂打。有种直男癌，他们觉得女的天性就喜欢逆来顺受，不能宠着让着哄着，必须以压力使其屈服。
76、一旦她对你有了这样的投入和期望，她想不依赖你都不行了！
77、在一段感情中，让一个女人死心很容易，想要挽回一个死心的女人却很难。很多男人可能不会注意女人死心的原因和过程，而是在女人死心提出分手后一味死缠烂打，结果自然不能让女人回头。下面我们说说如何挽回一个死心的女人，让她对你重燃感情。
78、女人最怕的就是那种来势凶猛的爱，因为女人天生缺乏安全感，这种爱来的太快时，女人就会不觉自主地害怕这种爱去的也快。相反，女人最喜欢的、最想要的是那种平淡平凡地爱和爱人。